新婚夜都会发生阴道痉挛吗？

　　再过几天，我就要成为一个幸福的新娘了。但我无意中听说，有不少女性在新婚夜会发生*道痉挛，十分痛苦。我很担心，不知道这是不是常有的事，有没有办法可以避免或自行缓解?

　　引起*道痉挛的原因有很多，包括少数生理性原因，还包括一些女性对*行为缺乏合理的认识，如害怕性*时被刺痛或失控、害怕被男性控制、害怕怀孕等，因此对*生活存在一定的恐惧，导致意识上过度紧张，体现在生理上就是*道痉挛。

　　*道痉挛确实多发生在新婚之夜。一般指在性*时，*道口或*道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩，使*道狭窄，出现*茎无法插入或拔出的现象。后者极为少见。　　

　　避免*道痉挛首先要做到防患于未然。女性应对性知识有一个全面科学的了解，性*前消除忧虑、紧张的情绪，不要胡思乱想。对男性来说，新婚之夜要爱护、体恤对方，性爱前多做抚摸、亲吻等前戏，逐步引导女性进入状态。动作不可粗暴鲁莽，也不应急于求成，要照顾女性的复杂情绪。

　　如果女性在初次*生活时出现*道痉挛，男方不应泄气，可多进行温存爱抚等过渡动作来调节，再说一些温情脉脉的话，令其身心放松。同时也可适当涂抹润滑油，以防止*道干涩，加重插入的疼痛。

　　如果*茎插入后，女性发生*道痉挛并导致*茎无法拔出，双方都不必惊慌害怕。越是着急拔出，*道的收缩度就越增强，反而适得其反。此时，一定要尽量完全放松、深呼吸，或两人相拥而卧，说一些知心话，以转移注意力。随着性兴奋逐渐降低，肌肉也会松弛，*茎疲软，自然就能顺利拔出。女方也可调整体位，如仰卧抬高双腿让*道自然松弛。此外，*茎一时拔不出并不会造成缺血性坏死，因此不必过于担忧。