治疗颈椎病的方法逐个数

　　如果说你长时间低头看书或是经常玩电脑，那么，这个时候颈椎病就很容易找上你，对于治疗颈椎病的方法你知道多少呢?有没有什么比较不错的治疗颈椎病的好方法呢?

　　1、按摩疗法

　　治疗颈椎病的方法有很多，比如说你可以采用按摩疗法，你可以在早上醒了后进行颈部按摩，颈椎病患者经过一夜的休息，颈背部的肌肉处于相对放松状态，有利于增强按摩的效果。对于脊髓型颈椎病，不主张进行推拿治疗，以免发生意外，对此应有足够认识。

　　2、运动疗法

　　游泳、打羽毛球都是很好的治疗颈椎病的好方法，每周做2~3次。此疗法适合颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，帮助减轻症状，防止复发。在症状急性发作期要进行局部休息，不宜增加运动刺激。

　　3、物理疗法

　　选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如tens、间动电疗、电脑中频)、超声波、磁疗等。此疗法能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。

　　4、药物疗法

　　颈椎病症状明显的患者常用药物做辅助治疗以促进症状缓解。

　　5、牵引疗法

　　脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用牵引的方法。牵引时应注意体位、牵引重量与持续时间(患者自身体重的1/10至1/5，多数用6～7千克，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引持续时间通常为20～30分钟)，牵引频度与疗程(一般每日牵引1～2次，10～20天为1个疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。)

　　6、心理疗法

　　慢性病患者常伴有心理障碍，可进行心理治疗，亦可使用一些抗抑郁剂。如黛力新，每次1片，每日上午、下午各1次。

　　7、神经阻滞疗法

　　这是一种有效的治疗方法。反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为1个疗程。硬膜外腔置管者可每日注药1次，每5次为1个疗程。

　　8、手术疗法

　　颈椎病的治疗首先应采用非手术疗法。实践证明，绝大多数患者通过非手术疗法可以得到缓解或治愈;但是，有一些患者则要考虑手术治疗。这些患者包括：经过正规非手术治疗无效;神经根或脊髓压迫症状逐渐加重或反复发作，以致影响工作或生活;症状发作突然，确诊为颈椎病并经短时间非手术治疗无效，严重影响工作和生活。

　　颈椎病是一种常见疾病，治疗颈椎病的方法有很多，如果说你不想得颈椎病的话，就应该在日常生活中多注意，比如说玩电脑的时候，要保持正确的坐姿，而且还应该时不时的休息一下，这样能很好的预防颈椎病的出现。