女人月经量过少的食疗

　　女人的月*量少也是一种女性常见疾病，它的症状表现在月*的量少上，其次是对月*期的缩短。对于这种常见的妇科疾病大家首先要从饮食上多加注意，我这里有五个月*量少的食疗方，对很多月*量少的女人都有很明显的作用。

　　造成月*量少的原因很多，他与女人的过度节食、内分泌失调、心里抑郁、*工**产等都有着很大的关系，要弥补这些原因造成的后果就需要月*量少的食疗方。

　　当归9克，鸡蛋2个，红糖50克。当归煎水取汁后，打人鸡蛋煮熟，人红糖调匀。每次经净后食1次。

　　本方适用于妇女血虚所致月*过少。

　　全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。将上药切薄片，用绢袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加热约1小时后，取出埋土中5天，然后取出静置11天，过滤后使用，每次温饮1--2小盅，日2次。

　　本方适用于血虚之月*过少。

　　山药80克，紫荆皮15克，大枣20枚。水煎取汁，日1次，长期服用。

　　本方适用于血虚月*过少。

　　黄芪100克，人参50克，当归80克，大枣20枚，红糖100克。前3味药加水煮3次，取汁浓缩至500毫升，将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，人药汁中煮，加入白糖收膏。开水冲服，每次20毫升，日3次。

　　本方适用于肾虚月*过少。

　　羊腿肉1000克，枸杞子50克，调料适量。羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块。锅中油热时，下羊肉、姜片煸炒，烹人料酒炝锅，翻炒后倒人枸杞子，清汤(2000毫升)、盐、葱、烧开去浮沫，文火炖约1--1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，人味精。

　　本方适用于肾虚所致月*过少，

　　关于月*量少的食疗方还有很多，但列出的越多大家未必有心思去看，越少大家越知道珍惜，希望月*量少的女人多关心自己一下，毕竟月*量少的危害还是很大的，严重的话还会影响自己的生育能力，因此女人的身体天生就是需要呵护的。