三伏天怎么治疗月子病

很多女性在生完小孩之后或多或少会要有一些毛病落下，这其实对之后的生活也是会有很大的影响，因此很多人都希望能够治好月子病，那么在三伏天怎么治疗月子病，三伏天晒背可以治疗月子病吗，接下来大家就随小编一起了解看看~

三伏天怎么治疗月子病

女性在分娩时会出现大量失血，所以很多女性在产后都会出现气血不足，如果没有注意调养身体，很容易就会导致月子病的发生，这种疾病对女性的身体危害很大，而且也很难治愈，那么，三伏天怎么祛除月子病？

三伏天是一年之中最热的时候，同时也是治疗一些疾病的最佳时间，月子病就是其中较为常见的一种，因为月子病属于风寒湿症，在三伏天可以选择用汗蒸的方式来祛除体内湿气，对腰痛也有一定的效果，但是不要过度发汗，避免身体更加虚弱。

月子病通常是指产褥期内得的病，它是由于产妇身体过度虚弱，内外空虚导致寒气侵入人体或者受凉而引起的一种病，产妇患病后通常会出现关节疼痛以及出现失眠，身体消瘦，身体疼痛等情况，严重时还会引起风湿病，而且有些月子病的潜伏期较长，甚至在几年后才会发病，所以在月子期间一定要注意保养。

产妇在月子期间要多加注意休息，不要过于劳累，可以适当下床走动锻炼一下身体，但不要做过多的家务活，饮食要尽量清淡一点，多吃一些有营养的物质，比如鸡汤，鱼肉等，这样有助于身体的恢复，月子期间还要保持多喝白开水的好习惯，避免产后出现便秘的症状。

治疗月子病有讲究

1 三伏贴

三伏贴是三伏天最常见的一种膏药，它不仅可以疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。对于月子病也有很好的疗效。

2 饮食注意

在三伏天治疗月子病，饮食也是很重要的，要注意多吃点牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。少吃点烧烤、火锅、薯片、可乐等垃圾食品。

3 艾蒿洗澡

艾蒿是一种中草药，在药店就可以买到，用大锅煮几锅艾蒿水，将煮好的水放进浴缸，没有浴缸的话可以用三个大一点的盆，等水温凉的差不多的时候，将脚泡进一个盆，用其余两盆的水拿着毛巾蘸水擦拭各个关节，每个关节都不要放过，等感到自己的身体开始发红，并且有热乎乎出汗的感觉时，用喷头的热水将自己浑身冲干净即可。

4 适当运动

三伏天虽然热，但是也要适当运动，不过不要过于激烈，避免过度劳累，可以多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动，保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔。

三伏天能治月子病吗

三伏天能治月子病。月子病是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病一般的主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利为主要表现，严重者每当感受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，患者即使在暑热时节其患处也必须裹以厚被或棉衣才能感觉舒适。

三伏天气温高，是人体阳气最旺盛的时候，这时通过内服或外用一些方药来调节人体阴阳平衡，达到强身健体和治疗宿疾的目的。最常见的方法是在特定的穴位上施以灸法或贴敷中药，通过开张的毛孔让药性渗入皮肤腠理、通达各经络，从而治疗各类慢性病、寒性病症、虚劳、反复发作的疾病等。