怀孕前三个月牢记五大禁忌食物

怀孕之后需要注意的东西就更多了，尤其是饮食上的。怀孕前3个月吃错食物容易导致*产的出现，那你知道怀孕前3个月的禁忌食物吗?下面小编就简单的盘点盘点，怀孕后的人不适合吃的食物有哪些吧。

怀孕早期的食物禁忌

第一：甲鱼

怀孕的人有多数都想着吃点甲鱼来补补，其实怀孕前三个月不适合吃甲鱼哦。因为甲鱼时属于寒性的，而且有活血通淤的效果，会导致子*的收缩。那很容易会导致堕胎哦，因此是不适合吃甲鱼哦。

第二：蟹类食物

怀孕后是否可以吃海鲜呢?很多人都会这么问。那小编想说螃蟹是不适合吃的。因为螃蟹是寒凉类的食物，具有活血的效果。那这对于胎儿来说就是明显的不对付，因此螃蟹类的不适合在孕期食用。

第三：油炸熏烤食物

很多朋友都喜欢吃烧烤以及油炸的食物，比如说羊肉串或者炸鸡块以及炸薯条等等，然而这类的食物都是有一些致癌的物质残留哦，食用对于孕妇来说就是极大的负担，还可能会导致毒性的出现哦。

第四：动物肝脏

生活中有不少的朋友都喜欢吃动物的肝脏，比如说猪肝鸡胗还有猪心等等，因为营养丰富加上口味不错，所以有些挑剔的孕妇就想要吃。不过建议怀孕前3个月的朋友最好不要吃哦，因此这些的食物可能会导致胎儿的畸形哦，所以建议不要吃哦。

第五：腌制食物

怀孕前3个月可以吃腌制的食物吗?其实不适合的，因此腌制的食物会导致肾脏的负担加重，而且还可能会导致母体的缺氧哦，因此建议对于火腿肠、香肠还有咸菜等，最好不要在孕期食用。

以上就是关于怀孕前三个月的禁忌食物，有些食物对于自身或者是胎儿都会造成伤害，所以饮食需要谨慎哦。