生娃前,我们觉得生孩子就是这辈子最痛的事了,只要熬过这一关,以后都好说了。 可殊不知,娃出生后,宝妈们还要承受新一轮的暴击。 那就是开奶、喂奶、催奶、挤奶……
第一次给娃喂奶的时候,那种奇妙的感觉现在还记忆犹新。 但是第一次堵奶涨奶,经历过的宝妈恐怕都会感觉那种疼痛一点也不亚于生娃…… 韩剧《产后调理院》里有一个片段,就是女主生完宝宝后,由于经验不足,涨奶了。导演为了表现出疼痛的感受,用了夸张幽默的表现手法,女主的胸部被两颗外太空飞来的陨石狠狠击中,弹幕里全都是宝妈在说“太形象”了。 涨奶疼是一种疼痛,但严重了的话 乳腺炎发作也同样不好受,胸部会直接红肿胀痛,摸都摸不得。 如果要问乳腺炎是怎么得的,其实很容易理解。 宝妈乳汁过多,不及时排出去,或者因为乳管不通畅,排奶不顺利,都有可能会出现堵奶的情况,因为乳汁中含有大量脂肪,时间久了就会淤积结块,这种情况下就更不容易排出,从而出现堵奶的情况。
然而这时候,就为细菌繁殖提供了有利条件,如果没有注意卫生导致细菌入侵,那么就会出现炎症了…… 不过乳腺炎也分很多种,而且也分程度。 轻微的是红肿胀痛,严重的则会出现化脓…… 那么宝妈们可能有疑问了: 这时候还能不能给宝宝喂母乳了呢? 这是要看情况而定的。 ● 有肿块,伴随轻微红肿的,可以继续喂奶 这么说吧,之前总有一句话,说宝宝就是天然的通乳师,因为让他们频繁吸奶,反而可以疏通乳管,保持乳管通畅,不至于让情况变得更糟。 ● 有脓肿的话,脓肿侧不喂,另一侧可继续喂 如果不想放弃母乳喂养,一侧脓肿的话,还是可以用另一侧健康的r房继续喂养。 ●后期严重的情况下,脓肿严重的话,就要停止哺乳了 如果宝妈不确定自己的情况属于哪一种的,就应该听从医生的嘱咐,询问一下是否可以继续母乳喂养。
想要避免这样的情况出现,预防是关键 ①奶量够宝宝吃或乳管不通的情况下,不要再喝下 奶汤了 很多新手宝妈会踩的坑就是这个。一会回病房,不管是自己的亲妈还是婆婆,早就煮好了汤等着了。顺带说一句:“来,趁热喝,这样才能下奶喂孩子啊。” 可是呢,对于第一次生娃的宝妈来讲,奶管不一定是通畅的,这时候喝下奶汤,奶水下来了,但是出去的路没有打开,剩下的只有淤积了。 所以呢,产后不要急着喝下奶汤。 另外,如果奶量够娃喝,也就不要再喝下奶汤了,每次产的奶娃刚好喝完就是正好的,这样就不容易涨奶了。 ②给宝宝纠正衔乳姿势 有的宝妈乳腺炎反而是因为被宝宝咬破,*头感染发炎,蔓延至乳腺炎的。为了避免这种可能,宝妈们给宝宝喂奶的时候要注意宝宝的衔乳姿势。
正确的衔乳姿势是将下*晕含在口中,牙龈紧贴着*晕边缘,而且会感觉到*头在宝宝喉头部位被吮吸,并不仅仅是位于宝宝的口腔前半段哦。 正确的姿势能减少宝宝咬你的可能。 除此以外也要注意抱法,一定要和宝宝的身体贴紧,胸贴胸,而不是让宝宝平躺,然后仅仅将宝宝的头转向*头。这样的抱法能让宝宝更有安全感。
③注意保持清洁卫生 产后宝妈身子虚,出汗会比较多,那么就一定要注意清洁哦,避免细菌感染。 每次喂奶之后,可以涂些乳汁,也可以涂些保湿乳液,下次喂奶前简单擦一下再喂。 同时,文胸要穿纯棉的、柔软的,避免长时间摩擦将*头磨烂。 ④喂奶前后的热敷冷敷要学会 学会热敷冷敷,每次喂奶都能让宝宝吃得尽兴。而且还能避免自己经常涨奶堵奶。 喂奶前热敷一下,促进血液循环,利于乳汁分泌,喂奶后冷敷一下,帮r房降温,降低堵奶的可能性。 ⑤及时吮吸,及时排空 让宝宝多吮吸,是最好的预防乳腺炎发生的方式,感觉到一点涨奶了,就让宝宝吮吸,如果宝宝吃饱不吃了,那宝妈就要及时把乳汁挤出来。 喂奶后最好再排空一下r房,用吸奶器吸一下,避免涨奶哦。 |
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