在宝宝的喂养过程中,妈妈们大都会选择有限喂养母乳,因为这不仅仅是成本相对于配方奶而言要更低很多,更因为母乳中的营养成分更符合宝宝的身体吸收。而在日常情况中,母乳喂养最好的方式就是直接喂养。
但是,由于妈妈们的一些实际情况,比如需要外出上班工作,或者是奶水过剩的时候,为了能够让宝宝喝到奶以及避免母乳浪费,妈妈们都会选择将母乳储存起来。因此,很多宝宝都会有吃冷藏母乳的时候。那么在宝宝的喂养过程中,母乳冻了之后,应该怎么喂婴儿呢?
一、母乳解冻 如果是冰冻后的母乳,在加热之前是需要进行解冻的,而解冻的方式最好是能够从冰箱的冷冻室拿到冷藏室之中进行解冻。而这个解冻的过程一般是需要经过8~12小时才能将冰冻的母乳慢慢化解,所以家长们要提前估算好宝宝要喝奶的时间提前将母乳解冻。 冷藏室解冻的方式对于母乳的质量来说是最好的,这样能够最大程度地保证好母乳的新鲜度,以免母乳在解冻的过程中出现变质的情况。如果是着急喝奶的,也可将母乳密封好放在温水中加速解冻,千万不能够直接用沸水加热解冻。
二、母乳加热 完全解冻好的母乳就可以从冰箱中拿出来加热给宝宝喝了,一般情况下母乳的加热方式有两种,一种是用温奶器加热,就是直接将母乳放入到专门加热机器中进行加热,方便省力也更卫生安全。 另外一种就是用水浴的方式来加热,将解冻后的母乳放在50~60度的温水中进行加热,这也是比较便利的加热方法。但需要注意的是,隔水加热的方式要注意好水和奶的隔离,避免水进入到母乳之中。 母乳加热的时候,最关键的一点就是要控制好温度,不能够太过高温,因为高温状态之下容易导致母乳中的蛋白变质,温度合适后就可以给宝宝喂奶了。
三、关于母乳储存和食用的注意事项 1、如何取母乳:一般清楚下母乳的吸取方式都是通过吸奶器来进行辅助的,这样取奶更加的方便卫生,不容易导致母乳变质。而吸奶器的类型又分为两种类型:电动式和手动式,妈妈们可以根据自己的使用习惯来进行选择,并且要用专门的储奶袋。 2、冷冻母乳的保质期:一般来说,在温度在-18度之下结冻保存,最长的时间能够保质到3个月以内,如果是在4度以下的非结冰的形式来进行存储,那么保质的时间都不超过3天。因此,母乳的储存要记录好时间,在保质期内食用完毕。
3、解冻后的母乳要避免二次冷冻:解冻之后的母乳喝不完的情况之下并不能进行二次的冷冻储存,吃不完的就要扔掉,因为其中的母乳成分可能会有变质的情况发生。并且,二次冷冻的母乳其中的营养成分也会有所破坏,不利于宝宝食用。 4、解冻后的母乳存放时间不宜超过3小时:解冻后的母乳要尽快给宝宝喝掉,因为母乳中包含着大量的蛋白质,在常温的状态之下很容易自身细菌发生变质。所以,最好能够在3个小时之内喝完,以免宝宝喝到变质的母乳导致腹痛、腹泻等肠胃问题。
重要提示:母乳冷藏之后想要用来喂养宝宝,那么首先要做的就是将冷冻的母乳解冻,等完全化解之后再给母乳加热到合适的温度来喂给宝宝喝。而在母乳的储存之中,需要注意好用吸奶器取奶,同时留意好母乳的保质期,以及避免二次冷冻,解冻后的母乳要在3小时内吃完。 |
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