想要生下健康的宝宝,孕妇们需要特别注意,要是不听话,乱吃东西的话,可是会影响宝宝发育的。不忌口的话,虽然说吃得爽了,可是届时生下不健康的宝宝,那就亏大发了。所以说,孕妇日常生活中必须注意饮食。不该吃不能吃的食物,统统要远离,不管你有多少喜欢吃,多想吃,都不能碰。那么怀孕时不能吃什么水果呢?想知道的话,跟着小编来看看。 怀孕时不能吃什么水果 一、山楂 很多女人怀孕之后喜欢吃酸的,而山楂属于酸性的,深受一些孕妇的喜欢。虽然说,孕妇最好不要吃,就算吃些酸酸的山楂可以缓解孕吐,也应该少吃,最好不要吃。因为山楂这种水果吃了以后会导致子*出现收缩,严重的话,还容易出现早产问题。为了避免此种情况,要远离山楂及其制成品。 二、桂圆 桂圆一直都是生活中,炖滋补的汤的原料之一,具有很高的营养价值。虽然说孕妇要多补充营养物质,但是并不建议孕妇多吃桂圆。因为桂圆偏温性,吃多了很容易导致体内虚火旺盛,致使便秘问题出现。本来孕期因为吃得多,肠胃负担大,很容易出现便秘。若是经常吃桂圆的话,便秘问题就会加重的。便秘若是不及时之类的话,时间久了也是会对宝宝健康有极大影响的。 三、榴莲 这种水果之王,非常非常滋补,很多女人都喜欢吃它。一些体弱的女人,会选择吃些榴莲或者说用榴莲炖汤食用。一些孕妇觉得应该多补补身体,所以会选择吃榴莲或者用它炖汤喝,建议孕妇少这样吃。因为榴莲的热量、含糖量,过度进食会导致孕妇血糖升高,身体肥胖。不管是哪一种情况,都对宝宝的发育非常不利。所以说,孕妇们不管你有多喜欢吃榴莲,多喜欢它的味道,都请克制一下。 |
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