测量体温可以通过测量基础体温来判断,在起床时将体温表放入口腔舌下,测量5分钟,起床后观察度数并进行记录。 一般卵泡期基础体温为36.5℃,黄体期上升0.5℃,因而出现双相表现,表示有排卵。 若单相型无后期升高的体温曲线,那么就无排卵。
白带如果产后女性想知道自己是否处于排卵期,可以根据白带来判断。 处于排卵期的白带是透明的鼻涕状。
试纸测试可以准备一些测排卵的试纸做检测。 如果说女性决定用试纸来判断的话,可以去药店购买,也有详细的使用说明书,根据说明书来使用试纸去检测。 如果觉得一次结果不太准确,可以多检测几次。
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