怀孕后胃一直不舒服有什么方法缓解 怀孕后胃一直不舒服什么时间能好

我们都知道，怀孕之后身体会变得比较特殊，会容易出现各种各样的不适症状，胃不舒服也是其中比较常见的一种现象。有些女性怀孕之后，就会经常胃不舒服。那么怀孕后胃不舒服怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

怀孕后胃一直不舒服怎么办

如果怀孕期间胃一直不舒服，该怎么办呢？可以考虑这三个办法：

1.到正规医院做检查。见到医生时一定要告诉医生自己怀孕了，而且要把怀孕的周数告诉医生，这样方便医生判断。

医生一般对于孕妇的检查会很慎重，如果不能做B超，他们会说。如果需要吃药，他们也会考虑胎儿的影响，恰当处理。谨遵医嘱就好。

2.如果问题不严重，可以考虑食疗。

我怀孕期间有一段时间一直胃不太舒服，后来我妈就每天晚上给我煮小米粥，熬得烂烂的软软的。如果胃口不好的话，还会在里面加一勺红糖，这样子很养胃。吃了一段时间之后就缓解了，姐妹们如果有类似的状况可以试一试。

3.平常一定要注意保暖，受凉也会引起胃部的不适。

如果是在办公室，记得在办公室放一件披肩或者一件外套。感觉温度过低时随时披上。

外出的话最好穿一件长款的上衣，能够护住腰。

足部也要注意保暖。寒气一般是从下往上的。晚上还可以适当泡泡脚，把水放到合适的温度。

怀孕期间胃不舒服怎么调理

怀孕后不同的时期都可能出现胃不舒服的情况，不同时期得应对方法如下：

1、孕早期

由于激素作用，导致早孕反应严重，会出现恶心、呕吐，胃不舒服的情况。

应对：

① 清淡饮食，油腻、过甜、重口味的食物都可能加重恶心，胃不舒服；

② 少食多餐，不等饿的时候就吃点东西，有助预防恶心呕吐，上下午还有睡前可以加餐；

③ 喝点柠檬水，酸酸的柠檬水也有助缓解早孕反应；

④ 早孕反应严重，胃部严重不适的准妈妈也咨询医生，吃点缓解的药物。

2、孕中期

随着胎儿长大，子*逐渐增加，会把胃向上顶，准妈妈就会出现烧心、吐酸水、食欲不好的表现。

应对：可以继续遵循少食多餐的原则，吃点容易消化的食物等。

3、孕晚期

子*越来越大，对胃肠的压力也越来越大，准妈妈食欲不好、喘息憋气、胃不舒服的表现也越来越严重。

应对：注意每天坚持适量运动，定时排便，少食多餐，不吃辛辣刺激、高脂、油炸、重口味食物等。

怀孕期间为什么会胃不舒服

孕早期由于怀孕后，孕妇体内激素水平持续增高，胃酸分泌减少，胃的消化能力减弱很容易引起胃部不适，这是正常的妊娠反应，基本上每个孕妈妈都会经历，只是轻重不一样。

孕晚期，由于子*增大，胎儿发育成熟，占据整个子*，也会压迫孕妈妈的胃，让孕妈妈感觉到不适，尤其是上怀的孕妈妈，胃被顶着出现不适的情况会更明显。

孕妈妈出现胃部不适的症状一般在孕早期，孕7周到12周左右出现，过了孕早期，随着早孕反应慢慢消失，胃部不适也会慢慢减轻。

孕晚期，胎儿入盆后，胎头下降，就会减少对孕妈妈胃部的压迫。