婴儿防晒_漂亮女人街

不要认为防晒是大人的专权，宝宝出门在外更应该注意防晒，防晒要从小做起。防晒包括物理防晒和防晒霜防晒，另外家长对于宝宝一些轻微晒伤，妈妈们应该掌握处理方法。

婴儿怎么防晒

婴儿皮肤比大人要娇嫩很多，婴儿一般都活泼好动，喜欢在户外活动，接受阳光的时间也比大人长很多，因此，婴儿防晒十分重要。婴儿户外活动如果不注意防晒的话，长期被阳光照射，时间久了会增加皮肤癌的风险，对于婴儿将来的发育非常不利，那么下面小编为大家介绍婴儿防晒的方法：

小宝宝尽量减少太阳的直射

对于小宝宝来说，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果需要外出，外出时为孩子穿上白色的长袖棉质衣裤，棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适，便于活动，也是不错的选择。

宽边帽遮阳伞

宝宝皮肤娇嫩，夏日骄阳刺眼，需要更好地为宝宝防晒，保护皮肤不受伤害，对于低龄儿童，一般情形下，可以给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，再打一把遮阳伞，基本就可以抵御紫外线了。

尽量避免在正午外出

大家都知道夏日正午的太阳是最强烈的，所以尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动，应该首选在上午10点之前和下午4点之后外出

大一点的小孩可以使用防晒霜

防晒霜是一个比较简单的防晒方法，但是要注意即使是宝宝专用的防晒乳液，没有化学成分，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，宝宝6个月以后，就可以全身涂物理防晒霜了，阳光容易晒到的暴露部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。

注意：使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用

活动场所应选择有遮挡的阴凉处

夏日也少不了活动，在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮肤。

坐在婴儿车上，仍要防晒

当妈妈推着宝宝到户外呼吸新鲜空气，或看风景，也选择适当的时间段，正午是无论如何都不适合的，因为这个时候的太阳实在很猛烈。妈妈最好在出发前给宝宝涂点防晒露，或者给宝宝带上帽子，还要记得带上水和毛巾。如果允可，最好给宝宝穿上薄薄的长袖白衣，不要在阳光中暴露太多的肌肤。

及时给宝宝补充水分很重要

宝宝夏天怎么防晒?当然，说了这么多，一定少不了及时给宝宝补充水分，这是夏日对宝宝皮肤有效保护的良方

给宝宝喝水，讲究多少，不要等宝宝渴了再给宝宝喝水，最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝，讲究勤喝，不讲究一次喝得过多过急。

如果在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水，如果宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。

夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

补充维生素C

炎炎夏日已到来，宝宝肌肤特别娇嫩，不禁晒，所以爸爸妈妈们应该给宝宝做好防晒工作。除了市场上那些防晒霜之外，我们还有最好的天然防晒品--水果。下面一起来看看几种防晒的水果：

1. 西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

2. 西红柿

西红柿可以说是最好的防晒食物，其富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降百分之四十。番茄煮熟后比生吃效果更好。

3. 橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进高密度脂蛋白增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

4. 柠檬

含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、美白淡斑、延缓衰老、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。

夏天宝宝晒黑了怎么办

一到了艳阳高照的夏天，许多宝宝皮肤就失去了原有的白皙，下面小编为大家分享了一些适用的美白方法，不过小编认为呢，做好防晒工作才是关键

珍珠粉酸奶

珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

薏仁粉牛奶

宝宝皮肤晒黑了怎么办?很多人都知道薏仁粉的美白作用非常好，想要美白当然少不了它了!取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状，搽在面部和身体15分钟后洗去。

新鲜芦荟

宝宝皮肤晒黑了怎么办?用自己种植的新鲜芦荟，取适量捣成汁液，敷面15到20分钟，因为是纯天然的所以时间长点也没关系，但不能超过半个小时，以免阻止皮肤的自然通透。

注意：有过敏的宝宝，要慎用

牛奶蛋清柠檬汁

宝宝皮肤晒黑了怎么办?用牛奶，蛋清，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，会很舒服!蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

鲜牛奶橄榄油

宝宝皮肤晒黑了怎么办?鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

白芷白附子

宝宝皮肤晒黑了怎么办?取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐斑的人。

适当补充防晒食物

宝宝皮肤晒黑了怎么办?一些防晒的食物也可以帮助宝宝减少紫外线的伤害。首选含有丰富维生素C的食物，如番茄、猕猴桃、橘子等。

其次，豆制品因为含有丰富植物雌激素，也有很强的抗氧化作用，也能较多地减轻紫外线的损害。

含大豆异黄酮多的食物：豆芽、大豆、豆浆、豆腐、豆腐干、豆皮、腐竹等。

宝宝晒伤的处理

宝宝晒伤如果不注意认真处理，晒伤可能导致炎症的发生，宝宝也可能得色素斑，甚至容易引发皮肤炎症。因为太阳的中波紫外线(波长在290-320之间的紫外线)，它容易使人体的前*腺素、组胺因晒太阳而引起皮肤炎症。一般，2岁以后的宝宝发生晒伤的几率较大，因为，这个年龄段他们户外活动增多，他们通常会由于去海边玩耍、露天游泳、长时间曝晒并没有防御措施而导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。

除了皮肤炎症，还可能出现远期伤害。如果宝宝的皮肤经常暴露在阳光下，就可能产生色素沉淀，形成色素斑，久而久之就会像胎记一样退之不去。因此，宝宝应选择合适的时间(上午10点前、下午4点后)、地点晒太阳，能以帽子、防晒霜作保护则更佳。

下面是宝宝晒伤的处理：

皮肤出现红斑，有刺痛感：冷敷和保湿

当宝宝晒伤后出现皮肤发红，妈妈需要及时的进行护理，可以不用上医院，家长自行在家采用冰敷法就能够收缩血管。不过对于网络上流传甚广的晒伤后涂芦荟汁、敷西瓜皮等这些土方法

具体方法：可以通过冷敷和保湿，安抚、修复受伤的肌肤。如将湿毛巾冰镇后敷在受损的肌肤上或用冰镇后的牛奶(牛奶过敏者不适宜)外敷;

如果将有抗炎效果的面膜(如蓝科肤宁、创福康等药妆面膜)冰镇后外敷就更好了。

除了以上的基础护理外，我们也可以外搽炉甘石洗剂抗炎;外用含有利多卡因的喷雾剂、乳剂止痛，从而减轻红斑、疼痛症状。轻度的晒伤一般不需要去医院，多保湿、补水，一般数天后，肌肤可逐渐恢复正常，不会出现脱屑、色素沉着等后遗症。

肿胀，发痒明显：基础护理后，建议就诊

宝宝晒伤后，局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2-3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪;

亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂(如肤乐霜、尤卓尔等)，有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用，但是我们还是建议在基础护理后去医院就诊，在医师的指导下外用一些抑制前*腺素合成酶的药物。也可以外用含糖皮质激素喷雾剂、洗剂、乳剂或凝胶剂(药店有售)，可减轻局部炎症和疼痛。

出现水疱：立即就医

这种情况是不适合自行处理，因为处理不当可能导致皮肤感染或炎症的加重。建议在症状出现时就立即就诊。

对已经发生的严重日晒伤，其局部处理应包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持续性冷湿敷，外用糖皮质激素和润滑剂，必要时用止痛药和预防并发细菌感染。同时给予口服抗组胺药和少量镇静剂，并给予补液及其他对症处理。晒伤后或预计将会有高强度日晒时，可补充复合维生素B、维生素C及烟酰胺等，有利于抑制或减弱光敏反应。