保胎

保胎是什么意思

保胎是指设法保护人、畜母体内的胚胎。

在临床上，我们将妊娠28周以内，胚胎不能继续发育而自流终止者称为自然*产。12周以内终止者称早期*产，12～28周之间终止者称晚期*产，连续 3次以上的自然*产叫习惯性*产。引起自然*产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。对于有习惯性*产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。而保胎则采取医疗措施，保护胎儿，使之健康发育，避免*产。所以说，保胎是指设法保护人、畜母体内的胚胎。

保胎初期吃什么保胎

菠菜

它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、这样可以帮助妈妈们多摄入叶酸、维生素B、维生素C等。 菠菜的吃法：准妈妈可以把菠菜拌着吃，把菠菜放在沸水中烫3分钟，捞出后用麻油调拌，这道菜叫做“麻油拌菠菜”，这道菜因为非常清口，所以也特别适合孕早、中、晚的准妈妈食用。

推荐食谱：猪肝炒菠菜是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。猪肝和菠菜都含有丰富的铁质，可以预防贫血，并对孕妇缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

鱼

鱼含有丰富的完全蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，无机盐、维生素含量较高。除了有防早产功效外，可以帮助妈妈高效补钙、养血、防糖尿病和高血压，还可以促进胎儿大脑和视觉神经的发育。因此，建议孕妇每周吃两到三次鱼类食品。

孕妇吃什么鱼好

1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。

2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时，对于孕妇来说有安胎通乳的功效

3、孕妇吃青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

4、孕妇吃黑鱼有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。孕妇吃清蒸黑鱼可催乳补血。

5、孕妇吃鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。豆腐煮鱼就是一种很好的搭配方式，两种高蛋白食物的氨基酸得以互补对孕妇更好。

6、孕妇吃鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治孕妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。

绿茶

绿茶含有丰富的锌、铁，孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，同时还可以孕妇贫血等。

其中，绿茶最大的功效就是给孕妇补锌日常生活中很多食品都含锌，包括绿茶、可可粉、紫菜等等，其中绿茶的含锌量是最多的了。有研究表示，常饮用绿茶的孕妇所生的婴儿中，婴儿血液含锌量也会比较高些。那么孕妇应该怎么喝绿茶，其实，就要每天饮用4克左右的普通绿茶，冲泡3杯左右的茶水就可以了

先兆*产如何保胎

先兆*产首先要就医诊断

出现了先兆*产妈妈们首先要就医诊断，主要检查以下一些情况：

1、根据病史、临床表现即可诊断测量体温、脉搏、呼吸、血压等。

2、妇科检查外阴消毒后妇科检查了解宫颈是否扩张、有无妊娠物堵塞或羊膜囊膨出，子*有无压痛、与停经时间是否相符，双附件(即输卵管和卵巢)有无压痛、增厚或包块。

3、B超检查妊娠囊的形态，如果妊娠囊形态异常或位置下移，则可能会导致预后不良。

4、血hCG，连续测定血beta;-hCG的动态变化，有助于妊娠的诊断及预后判断。妊娠6-8周时，血beta;-hCG以每天66%的速度增加，血beta;-hCG每48小时增加66%以上的*道流血患者，可诊断为先兆*产，并提示预后良好。如果血beta;-hCG每48小时增加不到66%，则提示妊娠预后不良，保胎的成功率极低。

5、孕激素测定：测定血孕酮水平，能协助判断先兆*产的预后。

一般治疗

1、生活规律：起居以适当为宜，既不可过分休息(如过于贪睡)，也不可以太劳累如提取重物或攀高履险等。

2、合理饮食：准妈妈要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

3、注意个人卫生：准妈妈应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。

4、保持心情舒畅：研究认为，一部分自然*产是因为孕妇中枢神经兴奋所致，所以准妈妈最好保持心情舒畅，不要大悲大喜。

5、定期做产前检查：在孕12周左右就应该开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

6、避免不必要的*道检查，减少对子*的刺激。

7、慎房事：对有自然*产史的准妈妈来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性*产者此期应严禁房事。

注意事项

因为先兆*产常会出现的*道少量出血，轻微下腹痛和腰酸的症状。因此在先兆*产保胎期间，观察*道出血量与自身腹痛的情况也可以了解到先兆*产症状是否减轻或加重，从而确保先兆*产保胎行动的正常进行。先兆*产保胎要注意什么?详细注意事项如下：

1、先兆*产保胎要注意腹痛情况 准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有*道流血，并有组织样物排出等情况发生，就应该应及时到医院就诊。

2、先兆*产保胎要留意流血量和性质 如果怀孕初期出现有*道出血的症状就要随时观察*道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留起来带到医院给医生检查。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。

3、先兆*产保胎，休息是关键 孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24 小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止*生活，尽量减少不必要的*道检查，以减少对子*地刺激。另外，还要避免刺激r房，因为刺激r房也会引起宫缩，导致先兆*产的发生。

保胎的注意事项

护理上

注意腹痛情况

准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有*道流血，并有组织样物排出等情况发生，就应该应及时到医院就诊。

留意流血量和性质

如果怀孕初期出现有*道出血的症状就要随时观察*道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留起来带到医院给医生检查。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。

注意休息

孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止*生活，尽量减少不必要的*道检查，以减少对子*地刺激。另外，还要避免刺激r房，因为刺激r房也会引起宫缩，导致先兆*产的发生。

饮食上

1、辛辣的佐料

一些辛辣性佐料，比如辣椒、花椒、桂皮、五香粉等较易消耗孕妈妈肠道中的水分，从而减少胃肠分泌，导致胃痛、便秘、痔疮。孕妈妈如果患有便秘，用力解便时，很容易增加腹压，从而压迫子*中的胎宝宝，可能会造成胎动、早产等危险后果。

2、山楂

孕妈妈在孕早期出现孕吐反应时，会喜欢吃一些山楂来缓解不适感，但是山楂能够起到使子*兴奋的作用，子*过度兴奋会使子*收缩而导致*产，所以孕妈妈不宜过量食用山楂。

3、兴奋性食品

如果孕妈妈食用含有大量咖啡因的饮品和食物，可能会出现恶心、呕吐、头疼、心跳加快等症状，并且咖啡因还会通过胎盘影响胎宝宝的发育。茶叶中也含有咖啡碱，喝茶之后也会使孕妈妈心跳加快，加重其心、肾的负担，影响胎宝宝的成长发育。

方法上

1、一般疗法。卧床休息，禁止*生活，减少不必要的*道检查。

2、精神疗法。对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。

3、药物保胎。适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)，同时也可借助祖国医学的成功经验，用中医中药保胎。

4、保胎期限。保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及beta;-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。

保胎小常识

保胎的孩子健康吗

保胎的孩子不一定健康。

在怀孕早期，有的人会意外出现下腹坠痛、*道流血等症状，这往往是*产征兆。通常，早期*产是胎儿异常或者孕妈咪的原因，胎儿异常所占比例}目当大。近年来有关研究表明，自然*产的胚胎有30%~60%属先天异常，早期*产的胚胎，有半数以上属于有缺陷的，若继续妊娠下去，则会发展成为不健康胎儿。有问题的胚胎夭折之后，通常并不立即排出母体，一般要经过2到4周以后，母体才会出现下腹部坠痛、*道出血等*产表现。这段时间内，胚胎虽然已经夭折，而胎盘绒毛还未完全死亡，继续产生内分泌激素，即使去做尿液妊娠试验，仍然会显示呈现阳性。所以说，保胎的孩子不一定健康。

保胎的常见误区

人人需要安胎

对于腹中的宝宝，孕妈们在正常的生活规律下，宝宝基本不会出现任何意外，准妈咪无需患得患失。当然，如果感到身体不适或者出现出血或者其他问题，孕妈们及时咨询专业医生的建议即可。面对越来越多的孕妈盲目保胎，医生们建议：保胎情况因人而异。并非人人都需要。

安胎=长期卧床休息

在我国很多地区，由于孕育知识的尚未普及，仍有不少孕妈错误认为：安胎就等于卧床休息。其实这是非常不明智的。从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子*内顺利发育，避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。长期卧床休息对于孕妈们来说，也是有害的。

多用黄体酮安胎

对孕妈们来说，一旦宝宝出现丁点问题，都是全家人的关注焦点。当然，所有的安胎药都应该遵循医嘱使用。目前医学上用的比较多的安胎药，主要成分就是黄体酮。但是，是药三分毒，使用黄体酮作为安胎也存在一定的副作用，可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象，也有一些保守的医生认为黄体酮的安胎副作用尚未明确，对胎儿泌尿**器官的发育可能会产生一定的畸形。当然，孕妈们谨遵医生的叮嘱，定期做好产检，黄体酮的使用还是比较安全的。