产后女性的身体开始恢复,就要开始正常的生理周期,而对于还在哺乳期的女性来说,在哺乳期月*初来的时间,直接反应着产后的恢复情况。 产后妈妈的月*一般来说是不正常的, 因为经过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月*,不能说是真正的月*。其出血量和持续时间较正常月*长得多,月*周期也不准,所以,很多妈妈产后的月*会有一段时间不正常。 来月*后可否继续哺乳? 民间有这样的传说,哺乳期来了月*,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。这种说法不科学。正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月*来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月*期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月*来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月*来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。 哺乳期来月*是体质差吗? 哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月*。 |
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