孕期乳头变大怎么办？

一些刚怀孕的妇女沉浸在快要当母亲的喜悦当中，对胎儿和自己的身体更是格外的重视，不容许出现一点差错，因此对身体各方面的变化都是很关心的。但是孕妇一般会出现各式各样的妊娠反应。还有一些细心的孕妇会发现自己的r房也在变化，*头变得比以前更大了。这是怎么回事呢？

怀孕初期怀孕期间r房的不同变化

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妇产部专科主治医师周明珍表示：“这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。”可以穿着稍微宽松的内衣。用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。

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怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外，此时期r房内可能开始生成乳汁，所以*头会分泌少量白色乳汁。再者，孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如*头护理及r房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。

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内衣选购要领：根据专卖孕妇胸罩的业者统计：从怀孕到分娩，大部分孕妇的胸部可能会晋升2～3个罩杯左右、尺寸可能会增加15～20cm以上，所以胸罩要随着胸部的改变适时的更换。至于选购的重点，梁西米医师通常会建议准妈妈：“要能完全包住r房、不挤压*头，并能有效支撑r房底部及侧边的胸罩。亦可考虑前开扣的胸罩，有利于产后哺乳时并用。”

通过上文的介绍，相信各位准妈妈对r房的变化已经有了足够的了解了。r房变大是件好事，可以更好的给宝宝哺乳。所以各位准妈妈要注意一些r房的保护措施，一定要穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。为了增加产后母乳量，要多注意饮食营养。