人流后怎么保养子宫呢

*流是我们生活当中最为常见的一种现象，尤其是很多女性在婚前过早的开始享受*生活就会导致频繁*流的现象，这样对女性的身体健康是非常大的，尤其是对子*影响更大，甚至会导致以后再次怀孕的时候会出现习惯性*产的现象，那么在*流手术之后一定要特别注意对子*的保养，下面一起了解一下*流后怎么保养子*呢

*流后怎么保养子*呢

注意休息，加强营养。*流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。*流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

观察出血情况。*流手术后*道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

坚持做好避孕。*流手术卵巢和子*功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，*流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把*流手术当作避孕措施。

不可习惯性*产。短时期内反复*工**产，是导致子*伤病的重要因素。通常医生在做*流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子*位置、大小，手术时器械进入方向与子*曲度不一致，或用力过猛等而造成子*损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女人一生*产不要超过3次，一年之内*产不要超过2次。

不要纵欲乱性。*生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子*则是首当其冲的受害者。如不洁的性*，病原体可经*道进入子*腔内，引起子*内膜感染。

严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子*就会从正常位置沿着*道向下移位。

减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

注意观察月*、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

上面就是对*流后怎么保养子*呢的介绍，通过了解以后希望女性朋友能够引起自己的重视，一旦频繁的*产会影响女性的再次生育能力，容易导致月*不调等现象，所以女性朋友在没有做好做妈妈准备的时候一定要做好避孕措施，另外平时也要保证良好的个人卫生，在*流手术之后饮食上不要吃凉的食物。