孕期，这种食物孕妈再馋也要少吃，对自己胎儿都不好，容易难产

小芹怀孕的时候，胃口挺好的，不像有些孕妈吃什么就吐什么，不胖反瘦。孕期小芹超爱吃甜的，会经常偷偷的买一些奶茶、热巧克力这种高甜度的饮品喝，就连水果也爱吃糖分高的，怀孕还不到5个月，小芹就胖了近40斤。

孕检的时候医生就提醒小芹要少吃甜食，适当的运动，如果得了妊娠糖尿病可不是开玩笑的。后来小芹才稍微收敛了一些。

临近生产，产检结果显示，胎宝宝还是有些大的，其他的都正常。当时小芹就和医生说想要剖腹产，但是医生说医院是有指征的，不能随便就剖。没办法只好顺产，结果在生产的时候，痛了很久，十指全开，就是生不下来，只好立马剖腹产。当时因为情况紧急，医生说孩子已经等不及了，所以麻药还没起作用，手术刀就已经开剖了。生剖啊！那种疼小芹这辈子都忘不掉了。宝宝出来了，麻药才起作用，小芹迷迷糊糊的睡着了。好在母女平安，但是这个女宝宝的体重近9斤，已经属于“巨大儿”了，这个体重在医院是很少见的。

小芹的身体素质是很好的，宫口开的也快，如果胎宝宝的体重正常的话，不是巨大儿，那么顺产的产程应该是很顺利的，可是小芹在孕期犯了很大的一个错误，很爱吃甜食，才将胎宝和自己置于这种危险的境地，小芹为此也遭了很大的罪。

孕期饮食上有这种喜好的可不止小芹一个，很多孕妈都爱吃甜食。但是孕期有这种饮食习惯容易诱发妊娠糖尿病，胎儿也容易体重过重，头部过大，生产时容易难产，风险很大，对孕妈和胎儿都不利。

所以孕妈们即便是再想吃甜食，为了自己和胎宝的健康也要控制。孕期一定要均衡饮食，不要吃的过补，重口味的食物要少吃，同时也要根据自身情况适当运动。尤其是孕晚期，适当的运动有助于生产，但是外出散步时最好有人陪同。

除了饮食运动方面要注意外，孕妈们也要调整作息，保持良好的情绪，孕妈的状态和胎宝宝健康可是息息相关的。