孕妈妈夏季长口腔溃疡怎么办？

这几天总有怀孕的朋友跟小编说起口腔溃疡的问题，在夏天这个季节口腔溃疡的准妈咪真的伤不起，孕期的胃口本来就不好 夏天的温度这还不算还要加上口腔溃疡真的很痛苦。

一、孕期口腔溃疡的原因

在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;若食欲不好，摄入量会不足，加之需要量比平时更多，所以更易发生口腔溃疡。

除了营养素缺乏原因外，以下原因也可造成孕妇口腔溃疡：

1、长时间、生气、熬夜、过度疲劳等；

2、吸烟、喝酒、喝饮料、吃辣椒等强刺激性食物；

3、长时间受凉、受热和身体缺水；

4、常吃生冷、干硬、烧烤等食物；

5、吃刚摘收的小麦、玉米、白薯等粮食作物；

6、与消化系统有关，如消化不良、胃炎、便秘。

二、孕妇口腔溃疡怎么办？

1、首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容和善，与人和睦共处，生活乐观。

2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素B2也可以，注意营养搭配。 有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水（鸭梨加冰糖）或者喝点苦瓜汤。

3、注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。

注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用药。溃疡散、意可贴都不能轻易使用，服药需遵医嘱。

三、孕妇口腔溃疡的治疗方法

中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足，尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

当口腔溃疡发生时，局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3--5次，每次10毫升，含5--10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。

用0.5％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。

最后提醒孕妈妈，千万注意不要因为疼痛就拒绝进食了，等是等不好的，这样只会使病情更加的严重，也会影响到胎儿生长发育的，不管有多疼也要想办法吃一些东西，可以喝一些有营养的汤粥之类的食物。祝您早日康复！