女人怀孕的牺牲究竟有多大 做好预防对自己好一些

从怀孕到生产一个女人究竟牺牲了多少，你可能根本想不到。女人这辈子再多的事业追求，再多的理想梦想，都会在嫁为**和怀上小宝宝那一刻，自动将它们排到你和宝宝的后面。

每一位女性都非常清楚，怀孕不仅仅要忍受那一吃就吐得一塌糊涂的妊娠反应和孕期无间断的各种疼痛和劳累，更要忍受因为怀孕而爬满身上的妊娠纹。有人说，妈妈额头上的皱纹是养育儿女辛苦记印，那妊娠纹就是准妈妈们十月怀胎伟大的见证。

一、感叹：为什么要有妊娠纹这种东西的存在！？

1、科学的角度：

妊娠纹是子*增大导致皮肤弹性纤维断裂所致，正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子*突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

关于由于怀孕而产生的妊娠纹，还有一个推测原因是怀孕期间内分泌的改变，这时肾上腺皮质分泌的激素增加，它抑制了纤维母细胞的功能，使构成弹力纤维的成分——弹力纤维蛋白分解、变性，弹力纤维就容易断裂。加上怀孕时增大的子*撑的力量，腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂，破坏了正常皮肤的完整性，所以就产生了肚子皮肤上的花纹。

2、怪自己咯：

怀孕后妊娠的宿命是很难逃脱掉的，有数据显示，约70%～90%的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，但如果自己本身的不注意，那么更是灾难性毁灭。既然我们选择的了孕育宝宝，那么自然就要做好承受牺牲的准备，但未来女性不只是家庭的一员，孩子的母亲，你仍是你，你仍然要有紧致的肌肤，你仍然可以穿你想穿的美衣，美美的出现在大家面前，也给孩子做好自我管理自我塑造的榜样，所以预防工作一定不能忽视！

二、妊娠纹一般出现在什么地方？

妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条；大则整个腹部及下胸部皆有。

三、怎么预防才有效？

1、适当锻炼。孕妈妈运动不必像常人追求强度，散步、孕妇操、活动四肢的舒缓锻炼一定要是你日常安排的一部分。

2、经常按摩。由于妊娠纹主要长在腹壁上，可从妊娠3个月开始，轻柔按摩腹部，能增加皮肤、肌肉弹性，促进血液循环

3、平时饮食含胶原蛋白丰富的食物。猪蹄、蹄筋和猪皮等，能增加皮肤弹性。

4、妊娠纹防护产品一定不能少，妊娠纹防护产品是最有效的方法，不仅可以很大幅度的减少妊娠纹的产生，在消除妊娠纹上的功力也是最大。

四、如何选择以及使用妊娠纹防护产品？

在怀孕期间，准妈妈们的肌肤将面临巨大考验，例如准妈妈纹路、肌肤松弛……妈妈们亟需选对护肤产品，才能使肌肤因怀孕产生的损害减到最小。

妊娠纹用品的选择最看重的还是产品安全性。此外还要充分考虑产品的专业性、口碑等，只有选择对的产品，才能给孕妈妈肌肤最好的保障。

而且千万不要等到肚皮大了才涂抹预防妊娠纹的产品，在知道怀孕的第一天就要开始使用这些产品了。这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。很多准妈妈抱怨涂了还是长纹了了，只能说不是用晚了就是用少了。差未几一个星期就用完一支预防妊娠纹的霜，天天2--3次仔细涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清洁这些部位，才能更好的吸收产品。

来自澳洲的Bio Oil 百洛护肤油小编最开始是受到身在美国的同学墙裂推荐，效果出奇的好，本来是打算用来预防妊娠纹的，没想到两个月下来还意外收获了肌肤暗沉和肤色的不均匀的改善。这也是它另外一个名字的来源——?“万能油”。除了对抗妊娠纹，对美容，改善肤色和老化皮肤，去印，去疤都有效果。?

成分也很给力，含有丰富的维他命A和E，金盏草、薰衣草和迷迭香等天然植物的护肤精油，还有洋甘菊萃取精华，不含防腐剂，不造成皮肤敏感。能非常有效地减慢皮肤老化，强效的保湿能力，大大的减轻干燥、痕痒、皮肤薄等因素而造成对皮肤的影响。

1、数据说话：

6周临床试验显示：93%的试用者认为她们肤色不匀现象得到改善；5周混合年龄试用者实验先生，82%的混合年龄试用者（使用3次/天）认为她们的疤痕问题得到改善；4周临床试验显示：50%的试用者认为她们的肥胖纹问题得到改善。

2、为什么这么牛逼？

PurCellin Oil 是在实验室内研发的鸭子尾脂腺油。当鸭子要展现自我魅力时，它的尾脂腺会分泌尾脂腺油，当鸭子如常地扭动脖子时，尾脂腺油将会被分布到全身的羽毛上。这尾脂腺油会在羽毛上形成一层稀薄，不油腻的油层，让河水可以轻易地滑过，也让鸭子的羽毛发出闪亮明艳的色泽，这个配方可以淡疤除纹，滋润老化、干燥的肌肤。

而且Bio Oil 还非常适合职场孕妈，身在职场的孕妈妈们有时也难逃需要的化妆的时候，Bio Oil 对于淡妆卸除效果也非常好，纯天然，不会伤害到宝宝健康。澳洲直邮到手，简单、任性、安全、放心。

总之，女人怀胎十月的辛苦，不需要妊娠纹的见证。孕妈妈一定要对自己好一点，再好一点，平时锻炼加饮食，腹部皮肤护理一样不能少。