怀孕过程当中,由于荷尔蒙分泌的关系,孕妈妈们总会有着各种各样的情绪。快乐兴奋固然好,但有时总会充满着种种不安,尤其是第一次怀孕的准妈妈。可见,怀胎十月,孕妈妈们不能保证每天都开开心心。 但孕妈妈们知道吗?你们的情绪好与坏,会影响肚子的宝宝。也就是说,你高兴,肚子里的宝宝会跟你一起高兴;你不安,他也会跟着不安。 一、胎儿什么时候能感知孕妈妈的情绪 怀孕14周左右,也就是怀孕3个月左右,胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感),具有极重要的功能。而这个时候,胎儿就能感受孕妈妈们的舒适与不快,这正是胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成。 孕妈妈们要注意,怀孕过程一定要避免发怒,因为孕妈妈发怒,胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气,如在子*里的不规则活动增多,以示自己的愤怒。严重的话,这甚至会导致胎儿缺氧。 二、准妈妈把快乐传递给胎儿 当孕妇的情绪发生变化时,便会有各种各样的荷尔蒙和脑内物质分泌到血液中,例如,当孕妇感觉幸福时,会分泌出多巴胺和类鸦片物质;当孕妇感到恐惧时,会分泌出肾上腺素;当孕妇沐浴在爱情的阳光中时,便会分泌出女性荷尔蒙等。 单纯地分析,孕妇由于喜怒哀乐等情绪变化而分泌到血液中的荷尔蒙或脑内物质,也可能通过脐带流入胎儿的血液中。另外,由母亲大脑发出的喜怒哀乐的信号也会通过神经作用于子*。 三、神奇!胎宝宝会哭会笑 1、胎儿会哭 一出生的宝宝会经常哭,可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭,一定会觉得很新鲜。其实,胎儿在怀孕期间就已经会大哭不已了。 而胎儿啼哭大多发生在孕妈妈们怀孕后期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前,就已经在子宮里哭过第一次了。 2、胎儿感到愉悦 宝宝并不是在出生后才学会笑的,而是在怀孕期间就学会了微笑。胎儿微笑就意味着胎儿感到愉悦。那么,胎儿什么时候是最高兴呢?假如以胎心音的跳跃来说明,孕妈妈吃完饭,胎儿的心跳速率加快,胎儿的心情应是最愉悦的。 3、胎儿会发脾气 说起胎儿会发脾气,肯定让很多人觉得匪夷所思,但事实上确实如此。胎儿在孕妈妈子*里时,就能对母亲十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。妈妈的不良情绪,对胎儿的情绪影响是最大的。 当孕妈妈感到不快的时候,胎儿也会跟着孕妈妈不快。这时候,胎儿会踢孕妈妈的肚子,以行动拼命告诉妈妈自己也不快。因此,当儿踢肚子的时候,千万不可以一味地认为是“这孩子真有力量,身体很健康”。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。 四、孕妈如何不让自己的情绪影响胎儿 1、孕妈妈尽量在生活中获得满足 孕妈妈的情绪,是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢?一言以蔽之,就是“满足的时刻”!包括食欲获得满足,爱情、亲情获得满足,有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态,腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候,心灵便获得发展。 2、创造和谐的家庭气氛 孕妈妈的家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛。夫妻之间要多交流、多理解,尤其是发生不愉快事情的时候,要多从积极的方面开导孕妈妈,避免孕妈妈受到不良刺激。怀孕期间,不仅妈妈要常常微笑,爸爸也要常常微笑,因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。 妻子快乐,这种良好的心态,会传递给腹中的宝宝,让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响,会在生理、心理各方面健康发育。 3、孕妈妈面对生活的事情要学会宽容 孕妈妈要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾,对一些无足轻重的事情,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情,也要大度一些,应该学会多做一些自我安慰,这样,情绪就不容易受到影响而波动了。 4、注重胎教 胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力,而且能够感受孕妈妈的情绪变化。在怀孕期间,采取适当的方法和手段,有规律地对胎儿的听觉和触觉实施良性刺激,通过神经系统传递到大脑,可促进胎儿大脑皮质得到良好的发育,不断开发潜在能力。 相信胎宝宝也不希望妈妈不开心,希望感觉到妈妈的幸福和快乐。所以孕妈妈们一定要快乐哦。
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