别让这些隐患阻碍你的“孕”气

现在很多的家庭都已经流行起了“丁克家族”，其中也有很多夫妻都是迫于无奈，因为无论怎么做都无法使自己受孕，因而认定自己是不孕不育。其实孕妈妈之所以无法受孕，是因为你做的某些事情影响了自己的“好孕气”。

*产次数过多*工**产是在患者的体内雌孕激素均处于较高的水平时进行，对患者的子*内膜进行创伤性的剥离。这样会在一定程度上损伤子*内膜。导致子*内膜分泌不良，最终影响受孕。另外，多次*产的话，还容易造成盆腔炎，进而殃及输卵管，输卵管作为一个非常重要的生殖系统通道，若发生炎症的话，就有可能会影响到生育能力。一般来说，*产次数越多，患上不孕的几率就会越大。

错过黄金生育期从女性的生理规律来说，最佳生育能力的年龄在25-30岁，30 岁以后缓慢下降， 35 岁以后迅速下降，卵子的质量也逐渐变差。在这个竞争激烈的社会，很多女性想在事业稳定后再考虑生育的问题，但往往却因此而错过了最佳的生育时间。

喜好紧身裤有些潮流女性喜欢穿紧身的衣裤，尤其是紧身的牛仔裤，殊不知，这也悄悄地成为阻碍女性“孕”气的一个隐患。如果女性经常穿着紧身内衣，尤其在月*期，容易使得经*流出不畅，造成经*逆流至盆腔，最终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。而且经常穿紧身裤时，由于会*部的透气性不好，容易造成一些微生物滋生而导致*道炎的发生，如一些霉菌性的*道炎等，如果*道炎治疗不及时，上行感染盆腔，引起盆腔炎，就会影响到女性的生育能力。

过于苗条或过于肥胖有些女性为了保持苗条身段，常常通过不合理的饮食方式来达到减肥的目的，或是通过服用大量的药物来减肥。其实人的体重与内分泌功能是有很大关系的，过瘦或过胖都容易对中枢神经和内分泌都会造成不良影响，导致雌激素、孕激素等分泌减少和月*周期紊乱，造成排卵障碍，进而可能会影响到生育能力。

*生活过频或经期*生活有些求子心切的夫妇，常常抱着“百发必有一中”的心态，以为提高*生活频度就可以增加受孕的几率。其实，正常男性性*时射*，一般最后仅有一个精子可以得到跟卵子结合成为受精卵的机会，*生活过频的话，精子供不应求，质量反而变差，影响受孕的几率。另外，*生活过频或经期*生活也容易造成盆腔感染，这也成为了摧残女性生育能力的杀手，所以，*生活过频或经期*生活，反而可能会影响到女性的“孕”力。

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精神压力过大孕育的过程与人的内分泌系统密切相关，大脑、下丘脑、垂体和卵巢之间靠神经递质和激素相互连接，必须协调运作才能发挥出完美的生殖功能。正值生育年龄的女性， 如果长期处于极大的工作或生活压力下，就会影响到卵巢的分泌和排卵，导致排卵障碍甚至不排卵，在这种情况下，就会影响到女性的生育能力。所以，解除思想顾虑，清除紧张情绪，调节心理平衡，对恢复生育能力是十分重要的。

不注意*道卫生有些女性由于不注意*道卫生，导致生殖道遭受淋球菌、沙眼衣原体、支原体等病原体感染。在患上*道炎后，有一部女性却不重视*道炎的及时治疗，要么拖着不找医生，要么就自己在药店随便买点药，最终导致病原体上行感染而引起盆腔炎等，最终导致输卵管发炎而影响了生育能力。

不良生活方式大多数办公室一族的女性都是会经历着久坐不动的生活轨迹：上班时长时间坐着对着电脑，下班后也是坐着对着电视或电脑，但伴随“坐”族的不仅仅是腰酸背痛，也会使得女性患上各类妇科疾病的几率增加，如*道炎、盆腔炎等。因此，建议久坐不动的上班族女性最好能在工作1-2小时后可以起身做做工间操，或伸伸懒腰，或自由走动走动，舒展四肢。

小编建议在准妈妈备孕的时候，要及时改正自己的不良习惯，比如爱抽烟喝酒，喜欢翘二郎腿等等，这些都会影响准妈妈的受孕几率，而且还会损伤你的子*，造成严重的后果哦。所以在备孕的前三个月都要远离这些坏习惯哦。

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