备孕女人如何快速受孕好

　　对于在备孕期忙碌的女性来说，需要了解备受知识，这是对于小夫妻们很关注的话题，也是一直没有怀孕的夫妻心中最大的愿望。因此，为了可以早日怀上小宝宝，女人需要掌握哪些备孕知识呢?如何才能快速受孕呢?想要了解怀孕知识的女性，随着小编看看母婴频道吧!

　　不用担心怀孕的最佳体位

　　很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是绝对的。只是这种体位增加了精子流入*道而已。当然，同房之后在床上躺着休息10～15分钟，不要立即去浴室洗澡，这段时间足矣让精子流向子*颈。

　　同房不要太频繁

　　并不是同房越频繁受孕几率越大。因为男性在多次射*后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要放在裤兜里靠近*丸，对精子质量影响很大。据说，吃大量的豆类也会使得男性*液浓度降低。

　　培养健康的生活方式

　　运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果是适量的运动，就能增加受孕几率，如一个半小时的有氧运动(每周散步3次)。饮食对于想怀孕的女性来说，也是把双刃剑。过于肥胖的通过减肥，周期可能恢复;但如果太瘦，可能会导致月*不调了。烟酒也不利于受孕。

　　影响受孕的原因

　　男子的*丸能产生正常的精子。正常成年男子一次射出的*液量为2-6毫升，每毫升*液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月*正常的女性，每个月*周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月*不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。

　　在女性排卵期前后要有正常的*生活，使精子和卵子有机会相遇受精。精子在女性*道内能生存1-3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月*来潮前14天左右，在排卵前后几天内性*才有受孕的可能性。在非排卵期性*是不会受孕的。

　　生殖道必须通畅无阻。男性的输*管道必须通畅，精子才能通过正常*生活排出而进入女性生殖道与卵子结合。女性的生殖道也必须通畅，这样性*时进入*道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子*、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一但输卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的机分。

　　小编碎碎念：上面就是关于备孕女性要了解怀孕知识，当然，只只有知道了如何才能快速受孕的知识之后，我们才可以掌握最佳的受孕方法。当然，为了更好的保证成功受孕，我们要注意以上的事项。建议女性可以尝试母婴小编推荐的以上方法!

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