宝宝冬天养护需要注意的方面

　　冬季，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。尤其是对于娇弱的小宝宝们来说，更容易受到疾病的侵袭，加之昼夜温差较大的暖冬天气，医院儿科门诊量节节攀升。

　　如此多的小病人与天气有关，但更与目前家庭育儿方式密切相关，有些是出于过度保护，有些缘于太过大意。黄石市妇幼保健院内儿科主任柯胜忠介绍，为了防止孩子秋冬季生病，应掌握儿童的生理和发育规律，防病需用巧心思。

　　秋冬季本来就容易患病，加之温度稍有变化，一些父母就会忙着给孩子添减衣服，或者把室内温度调高。即便如此小心周全，孩子仍旧会感冒、发烧、咳嗽......对此，年轻的父母们很是疑惑。事实上，过度保暖或者过于周全的保护并不能有效预防孩子生病，相反，会使孩子自身的抗冻防寒能力减弱，变得弱不禁风，更加容易患病。

　　一般来说，儿童抵抗力普遍较弱，尤其是6个月到1岁以及4岁至7岁，更是各类呼吸道感染性疾病的高发年龄段。外在的客观气候条件和空气环境以及儿童体质差异与日常饮食，都可能成为儿童易发呼吸道疾病的原因。冬季预防儿童疾病的主要措施应该从提高儿童免疫力入手，积极做好保暖、防护措施。

　　提高免疫力的方法有很多种，通常注射疫苗是最简单有效的方法。柯主任建议，除了国家计划免疫疫苗之外，如果条件允许，儿童最好每年注射一次流感疫苗。除此之外，一些传染性疾病，例如：水痘、麻疹、腮腺炎等，父母也最好给孩子接种疫苗。

　　宝宝冬天养护四重点

　　要想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒风侵袭，给予宝宝适当的锻炼是必不可少的。您可以遵循“春捂秋冻”的原则为宝宝适量地添加衣服。加强抗寒锻炼，适度地冻一冻对提高耐寒能力有很好的效果，家长应鼓励孩子每天坚持用凉水洗脸、洗手，随着气温降低适当添加衣服，注意“宽松--便于活动--及时更换”。需要注意的是，抗寒锻炼应该从夏天就开始，坚持不懈，才会有良好的效果。

　　足够的睡眠和营养合理的饮食也对提高孩子的疾病抵抗力有帮助。尽管寒日好睡觉，但还是要培养孩子早睡早起、少睡懒觉的好习惯。挑食的孩子往往更容易生病，家长要教育孩子多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，通过增加食物的种类和花样来帮助孩子改掉挑食的毛病。

　　适量的体育锻炼能增强孩子的体质。锻炼的时间一般在比较暖和的中午，家长可以带着孩子外出走一走，跑一跑，跳一跳，享受秋冬日光浴，这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效!活动量不宜太大，微微出汗就好。也可以随身携带一块干毛巾，以给孩子出汗后及时擦拭。

　　切断疾病传播途径，是避免孩子生病的好办法。天气凉了，人们往往喜欢把门窗紧闭，窝在房间里不出门。但如果家里有宝宝，还是需要经常开窗，保持室内空气流通。闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰，应保持居家环境的空气流通。此外，尽量避免出入空气不洁、人群拥挤的公共场所，外出归来及时洗手。

　　小儿秋冬多发疾病有哪些?

　　进入冬季，免疫力较低的幼儿极易患上各种季节性疾病，家长应当多了解此方面的知识，便于预防和治疗。

　　谨防儿童呼吸道感染

　　儿童尤其婴幼儿，呼吸器官尚未发育成熟，对外界环境变化的适应能力差，呼吸道短小、黏膜分泌不足、纤毛运动力差、免疫功能低下等使儿童比成人易于发生呼吸道感染。呼吸道分为两大部分，以气管为界，气管以上为上呼吸道，其感染称上呼吸道感染，俗称感冒或上感。上呼吸道感染分为病毒性(70-80%)、细菌性(占20-25%)。普通感冒(俗称伤风)通常由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，表现为打喷嚏、流鼻涕、咽痛，少数有乏力、低热等症状。而流行感冒是由流感病毒引起，有小流行或爆发、高热、全身肌肉酸痛、结膜炎等症状。气管及以下部分称为下呼吸道，其感染为下呼吸道感染，如气管炎、支气管炎、肺炎等。下呼吸道感染包括急性气管--支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管哮喘等，由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物引起。呼吸道感染的防治应遵循预防为主、准确诊断、及时治疗的原则。

　　区分支气管炎与肺炎

　　近日来，刘女士为孩子的疾病颇为烦恼。看到孩子连续几天都干咳不已，联想到以前发过的支气管炎，便把以前未吃完的药物继续给孩子服用，谁知孩子症状不但没有减轻反倒有加重的迹象，到妇幼保健院检查时发现孩子的病已发展为肺炎。

　　作为小儿常见的一种疾病，急性支气管炎大多继发于上呼吸道感染后。年幼体弱、气温骤变、空气污浊、免疫力低下是该病的诱因。支气管炎以咳嗽为主，一般无发热或仅有低热。而肺炎病情较支气管炎重，患儿除咳嗽、咳痰外，往往还有发热、气促、呼吸困难等症状。有时家长辨别不清，反倒延误了孩子的治疗。

　　感冒引发中耳炎

　　很多人都认为中耳炎是单纯的听力方面疾病，没有把一些跟耳朵无关的症状联系起来。其实中耳炎是孩子发生耳痛的一种常见病因，是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的并发症。小婴儿在中耳炎初期的症状就是发烧、哭闹、呕吐。

　　最后，特别提醒家长，一旦发现孩子反复哭闹、发烧咳嗽、精神萎靡、恶心呕吐、流涕喷嚏等表现时，要及时带孩子去医院治疗，不可掉以轻心。

　　详情可登录儿童保健频道专题