所谓好的开始是成功的一半,用在母乳哺育很是贴切,因为想要顺利哺乳,在「关键时刻」做了对的事情,那么,不成功也难。反之,疏忽其重要性而省略应该做的事,想要顺利,就必须要多付出一些努力! 女人刚产后住院一定要学会的哺乳重点 当宝宝娩出的那一剎那,妈妈这个身分的担子就真实的落在身上,首先要面临的挑战就是喂母乳,虽然奶水还没那么快来,但有些事情必须先做,因为在对的时间做对的事,事半功倍,尤其是哺乳,一定要把握产后住院的关键时刻,进行产后立即亲子肌肤接触与24小时亲子同室,并利用住院的时间学会相关育儿技巧。 大家都知道喂母乳对宝宝有很多好处,可是真正哺乳时却因状况百出,而让过程充满阻碍,不只伤了信心,也失去哺育母乳的决心,究其本源,因为一开始忽略了一定要做的事,导致后续连番出现状况,一时又苦无专人咨询协助,容易使哺乳的计划就此结束。 究竟在产后住院的关键时刻,一定要学会哪些哺乳重点呢? 重点1?产后立即亲子肌肤接触 只要宝宝的状况允许(没有早产或异常),医护人员将其皮肤擦干,会让宝宝直接躺在妈妈的胸前,外面覆盖着温被单,持续且不受干扰的让母婴双方熟悉彼此。如果宝宝有想吃奶的表现时,医护人员会协助妈妈哺乳,这就是产后立即亲子肌肤接触。 宝宝出生后半小时内是最清醒的时候,为了把握时间,有时医师还在帮产妇缝伤口,护理人员就把宝宝放在妈妈的身上。进行亲子肌肤接触时,他会尝试睁开眼睛、抬头寻找妈妈的声音,同时会出现一些吸吮、伸舌头与寻乳动作,「藉由产后立即亲子肌肤接触,让宝宝开始熟悉妈妈的乳房,或进一步练习吸吮与含乳技巧,等到真正有母乳可吸时,他就知道怎么做就能吸到了,妈妈的声音是启动宝宝出生后吸吮反应的重要关键,因此,千万不要错过产后立即亲子肌肤接触的关键步骤。 如果无法立即在产台上进行亲子肌肤接触,她说,「最好也要在产后4小时内开始进行第一次的接触」,若是因为宝宝的问题而必须先隔离,也应该在隔离后,尽快让宝宝开始学习吸吮,但上手的难度较高。在母婴亲善医院,多会安排人力全程陪伴产妇与宝宝,以随时提供必要的协助。她补充,「虽然这时大多数人还没有奶水(或许宝宝可吸到重要的初乳)把宝宝喂饱,但透过亲子肌肤接触,有助于母子情感关系的链接,增强妈妈对婴儿爱的认同感,有助提升持续哺乳的意愿」。 重点2?选择24小时亲子同室 相信不少产妇认为生产后好疲累,需要好好休息,而对24小时亲子同室产生排斥,有些产妇在部落格或fb写文分享自身经历24小时亲子同室的经验,有多么疲倦或累坏了,让不少还未经历的产妇望之却步,但实际状况往往是成功的不会po文,不成功的才会多所埋怨,她建议,产妇不要一开始就排斥,先听医护人员的建议,了解24小时亲子同室对于顺利哺乳的帮助,再决定是否一试。当了妈妈后,心态需要调整,为了孩子的确要有所牺牲。 女人刚产后住院一定要学会的哺乳重点 宝宝跟妈妈不能分开,理由如下: 1.给宝宝安全感以适应新环境 新生儿给人爱哭的印象,宝宝哭是常态,婴儿房经常充满此起彼落的哭声,只是妈妈听不到而已」,哭是宝宝的语言,不只是肚子饿,光线太强、声音尖锐,也可能会让宝宝不舒服而哭泣,对刚出生的宝宝而言,需要花时间适应与子*环境截然不同的新环境,因此,让宝宝24小时待在妈妈的身边,窝在妈妈的胸前喝奶,可让他获得莫大的安全感,当宝宝习惯妈妈的味道、声音后,情绪日益稳定,宝宝哭泣的次数就会慢慢减少。 有父母担心宝宝跟着大人在一起容易被感染,让宝宝待在婴儿房,被感染的风险更高,因为初乳提供给宝宝的保护,来自于妈妈自身对环境(如:亲子同室病房、其他家人)产生的抗体,如果妈妈和宝宝分开,妈妈无法提供给宝宝不同环境(婴儿室)的抗体,跟妈妈在一起的宝宝,反而能受到妈妈的抗体保护,降低感染的机会。 2.随时满足宝宝的需求 新生儿的睡眠模式是睡睡醒醒,饿了就醒,醒了就要喝奶,若在妈妈身边,宝宝就能随时喝到,即使妈妈一开始还没分泌足够的奶水,但新生儿的胃纳量也小,喝个几口就又进入睡眠状态,妈妈即能休息;否则等家人把宝宝从婴儿房接回,宝宝已饿到睡着,再把宝宝送回婴儿房,不久,宝宝醒了要喝奶,又要等家人去接宝宝。就这样一再重复相同过程,耗了不少时间,但宝宝依旧没能喝到奶,大人也因不断往返病房与婴儿房而感到疲惫,总是处于备战状态的产妇更无法好好休息。两相比较,亲子同室看似妈妈会很辛苦,可是当宝宝需要喝奶时,不必在婴儿室与病房来回奔波,反而更能增加休息时间。 不要等到宝宝大哭才喂奶,因等到宝宝大哭时,已经是晚期饥饿的信号,这时,抓狂的宝宝很难顺利进入哺乳过程,进一步说明,宝宝饿到大哭,但妈妈在初期的乳汁就像涓涓细流,他要费力才能喝到,干脆不喝了。 |
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