“如果他真的爱我,为什么不把前女友的微信删掉?为什么男友留着前女友微信?他说他只是放着,也没什么,也没啥联络,可是为什么他还是会时不时地去按对方赞?有一天我回家,发现他在逛前女友的微信涂鸦墙,他就立刻把视窗关掉,好像怕我看到一样......我不懂,为什么在一起这么久了,他心里还是放着那个她?是不是我也要变成『前女友』,他才会真正转过头来珍惜我?”她说,我不得不赞叹她最后的神逻辑! 不过她倒是问了一个很重要的问题,如果对方已经跟你在一起了,为什么男友留着前女友微信?为什么还要去看前任情人的微信? 为何他一直看前女友的微信 当你的男友不断的追踪旧情人的涂鸦墙,你脑海里面跳出来的第一个想法可能是“原来他还是忘不了她”,第二个想法可能就是“我还是比不过她吗?”第一个想法可能真的,第二个想法或许就是多的了--而你也可以思考,自己为什么会“多了”这个想法? 事实上,研究发现有67%的人会去追踪前任情人的微信,而获得下面这些结果: 1.越是不断地追踪前任情人微信的人,越不容易从分手的难过当中康复。 2.他们会有越多的负面情绪、或者越渴望这个旧情人,而且在分手后的个人成长(personal growth)也会比较少。 3.不过,重点并不是他们在微信上是否还是朋友,而是他花多少时间去滑旧情人的微信。 4.有些时候“在微信上还是朋友”的效果是很复杂的:他有可能因为看到前女友又交了新的男朋友,或者是看到她和其它男生互动的状态,又更确定了自己当初分手的这个决定;也有可能把自己继续困在过去的感情里面,而无法前进。 不过,无论如何,如果他无法从上一段关系当中好好离开,那么这个责任是他的,并不是你的。他需要一点时间去处理这一段感情当中的失落,也许是半年、一年、甚至是好多年──就像你也有你的失落一样。 当然,这并不表示你必须让前女友不断地影响你们的感情。 倘若他并不只是在微信上面和前女友继续联络,而是在各方面都已经入侵了你们感情的生活,那么你该想的并不是对方到底何方神圣哪里好多厉害多伟大,而是这段感情缺少了什么让对方可以那么容易进来?倘若你也知道他们两个真的只是普通朋友,只是你没有办法阻止自己的不安和胡乱猜想,那么更应该转过身来,好好的处理自己的不安。 你真正该在意的并不是前女友 “前女友”往往是感情当中最敏感的三个字,更是现任情人的你永远无法跨越的那道墙。我们对这三个字的感觉往往是很矛盾的,一方面又不希望他提起,一方面又希望他提起的时候能够交代清楚。其实,当你把镜头放在他和前女友的关系身上的时候,这样的社会比较(social comparison)容易让你陷入“究竟是他比较好还是我比较好”的困境当中--如果是我比较好,为什么你一直提起他?如果是他比较好,你为什么最后又选择跟我在一起? 身为现在的女友,你该做的并不是与那个过去的她作比较,而是把“他还没有处理好的伤痛责任”还给他,他还困在过去的感情当中,不代表你需要承担起这部分的责任,更重要的是,也不代表你不好。 毕竟,唯有有真正对自己没有自信的人,才会需要一直不断地和别人比较、不断去确认感情当中自己的价值,才能看见自己的好。 |
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