秋老虎对人体伤害很大，女性养生就要抵御秋老虎

话说，什么是秋老虎，秋老虎又是怎么得来的？其实，秋老虎是发生在立秋之后，在那个短期的会热天气之中，由于会像老虎一样野蛮，因此就被民间的人称之为“秋老虎”。至于它所发生的时间段，一般就发生在八九月之间，所以我们也会感知到在这段时间里，天气总是不定，闷热反扑，就好像是处在炎热的夏天一般，紫外线也甚是毒辣无比。

至于这个秋老虎，它主要会攻击什么类型的人呢？若要大概划分的话，那么基本就是这样的四类人了，譬如：老人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病导致身体虚弱的人，特别是在那些空气比较少、环境比较闷的地方，这秋老虎就更加容易去伤害人，让人措手不及，而这也就是我们中医常说的秋燥了。

大家应该都知道，秋主燥主肃降，但是人的肝脏却恰恰相反特别不喜欢燥，反而喜欢润，因此在这段时间，若人不注意的话，就容易被秋燥所伤。至于秋燥对人体伤害到底有多大呢？现在不妨来听一听小编怎么说。

其实秋燥是具有两种特殊的含义的，至于是什么呢？其一指的就是在干燥的秋天里，秋燥会使得人体处在一个相对亚健康的这样状态中；至于另外一种的话，指的就是我们人体会特别容易受造燥邪的侵犯从而导致疾病的发生，比如：支气管炎、呼吸道感染、肺炎等。简单点来说就是却秋燥是可以根据不同的程度所变现的情况，分为两种不一样的状况，即亚健康状态以及疾病状态等。

比如，当秋天的时候，空气中的水分含量以及湿度情况都降低的时候，即相对的湿度是少于四十度的话，那么这时候人就会因为干燥而感到浑身不舒服。