家里有小宝宝夏天不能开空调?注意这4点是可以开空调的

每到夏天特别热，今年夏天尤其热，我刚刚讲了空调病，吓得宝宝们见了空调怕怕地，开空调怕生病，不开又热得难受，到底咋整才好？简单整理下空调的思路，省得大家犯迷糊，我说得不一定是对的，但是我保证是我的真实想法。

任何事物必是阴阳两面成对出现，一个新事物出现了，我们得到了大大的好处，你认为不需要付出任何代价吗？那你太天真了，你这几十年白过了，生活何曾只给我们好处，而不拿走我们珍贵的东西？空调带来了凉爽，拿走什么呢？我觉得，是阳气。阳气就是我们生命的源能量，是一切动力的源泉。

所以我对空调的恐惧，主要源于这个。实际上，我们最近接诊的大批量的孩子，除了病毒性的发烧，另外一个最多的病例就是因吹了空调造成的流鼻涕打喷嚏咳嗽等。而病毒性的问题，也跟空调脱不了干系，因为只有身体正气弱的时候，病毒才会发作，阳气被空调拿走了，正气没了，邪气起了，就生病了。有人说，夏天出汗好难受，不吹空调过不了，哥这条命就是空调给的。哎呦我去，你现在已经娇贵到出汗都承受不了吗？那你的身体是有多脆弱？

夏天就是一个应该出汗的季节，难道把汗留到冬天去出？

我们在知道很多同学做过艾灸，不少同学就反应，老师我艾灸完了出了一身汗，喝了两杯热水，又出了一身汗，可是我怎么没感觉很热，反而很舒服呢？

是的，我们人体是自带空调的，当你经络通畅的时候，出汗就是一个散热的过程，人身上的空调好用，就不需要外在的空调。

相反有些朋友特别不能忍受热，同样的环境内，别人都还好好的，他那一身汗，不吹空调就觉得忍不了，说这条命是空调给的，就是这样的人。其实是他身体的湿热大，经络不通畅，自带的人体小空调工作效率下降的结果。

所以越开越热，越热越开，恶性循环。那么空调是不能开了吗？不开的话，小朋友热得起痱子如何是好？我觉得也未全然，相信这世上凡是无绝对，中庸追求恰到好处。如果是我用空调，我大概会这么用：

1，白天开，夜间不开，夜间阴气盛，空调也是阴凉，尤其如果你睡着了，还开着空调，身体的阳气潜伏起来，体内的阴寒与环境的阴寒很容易呼应，你感冒生病的几率实在是太大了。

2，不直吹，避其锋芒，可以适当把空调屋开一会，温度降下来，再把宝宝弄进去，就不容易受凉。

3，温度不可太低，至于多少度算合适，我没法给出准确数字，大概因该在26、27、28度的样子。根据实际情况调节。

4，身体已经受凉，尤其已经有因寒凉引起的症状时候，我宁可出汗也不会开。

炎炎夏日的凉爽很珍贵，但是你不能因为它提供了舒服，就过度地去用它，任何好东西都是这样，我们内心应该时刻对美好的事物心存敬畏，得意之时，常存忧虑之心，方得中庸之道。

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