|
经期的女性因为气血衰弱，所以需要补充营养，最好的补充当然是来自饮食。所以，如何吃的健康，也是经期女性需要学习的。大家都知道，女性的经期是一个特殊时期，饮食也是有一定需求的，不能不便的吃，尤其是不能食用辛辣，冰凉、过热的食物和饮料。 红枣、红糖、银耳、莲子等食物都是经期比较理想的食物选择，但是依旧不能满足女性想要补充营养的愿望，于是灵芝、蛏子都成为了经期女性的选择。那么，经期能吃蛏子吗？ 蛏子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科。贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。 蛏生活在浅海泥沙中，有左右相等的两个贝壳，壳质脆薄，呈长方形，表面常生长一层浅绿色的薄皮。蛏肉味道鲜美，是比较普通的海产食品。 蛏子的适用人群 1. 适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群; 2. 脾胃虚寒、腹泻者应少食。 3.一般人都可食用 综上所述，女性是可以食用蛏子的，只是不能多食，也不能食用过冷和过热的蛏子。当然，最好不好使用辛辣的蛏子。此外，经期的女性也不能过*生活，因为容易造成病菌感染，从而引发妇科疾病，男方也容易因此感染而患上男科疾病。 |
上一篇：熬夜女郎易招惹上四种疾病
下一篇：6个时期的女性易出现乳房胀痛
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 性冷淡的表现有哪些呢？这四个表现症状及时改善治疗
- 甚至对性生活没有需求,性生活初期的性冷淡称为原发性性冷淡,性生活一段时间后称为间歇性性冷淡。广泛性性冷淡是指对任何异性, 1、不愿进行性生活 生活中女性对性生活很冷漠, 2、性交疼痛 如果男女在性生…
- 男人吃什么能提高性功能持久？这五个食物多吃补肾壮阳固精
- 性能力的强弱会直接影响他们的自尊心。性功能强的男性往往对生活更有信心,性功能较弱的男性容易产生自卑、胆怯等思想,那么男人吃什么能提高性功能持久?提高男性性能力,对改善男性房事表现欠佳的情况有一定的作用。需…
- 男人一次正常多少分钟？（性生活多久一次好？）
- 这直接导致有的男性举的时间较长,有的男性时间较短。男性至少要保持这个时间1分钟,一般来说男性的平均时间在3分钟左右,可以有效延长男性的滞留时间,但是男性的理想时间应该保持在5-10分钟之间, 2、哪些原因会影响…
- 女人经常过性生活的好处哪些呢？这五个好处减缓衰老防治皮肤病
- 性生活也会给你的健康和幸福带来很多好处,它将对你的荷尔蒙、你的头脑和其他器官产生积极的影响,那么女人经常过性生活的好处哪些呢? 1、减缓衰老 生活中适当的性生活可以调节体内的胆固醇含量,适当的性生活也…
- 性生活时间较短是什么原因？这五个原因引发时间短的元凶
- 如果平时性生活过程中出现一些异常症状,此时患者的性交时间会缩短,可能会导致男性的生殖器官变得敏感, 3、性生活太过频繁 男性在性交过程中持续的时间缩短,可能是没有节制性生活引起的,往往会降低男性的性生活…
