下身总是湿的怎么办

下身总是湿的会给女性朋友造成很大的困扰，对于这些朋友来说，了解下身总是湿的相关处理方法是必须的，那么下身总是湿的怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍下身总是湿的怎么办的相关内容，想要了解这方面知识的朋友可以来看看哦！下面请看详细的介绍。

下身总是湿的是女性朋友在生活中经常碰到一个现象，它通常发生在**内、大**外侧和**等处。当然并不像其它恶性疾病会直接对女性的机体产生破坏性的伤害，但也影响到了女性朋友的日常的生活和工作。下身总是湿的怎么办？下身总是湿的话，除了可以买药吃之外，平时的生活方法也很重要哦！下面三种方法可以有效缓解下身总是湿的这种症状。

1、首先建议大家经常用艾叶泡脚。拿一把艾叶熬一下，熬出汁，然后用来泡脚，待水稍微凉了一些再加些开水，一直到泡出汗然后擦干脚。下体湿主要因为体内有湿气了，通过泡艾叶水排汗，就可以将体内的湿气排出。但是要记得经常泡哦，这是长期的任务，经常做才有效果。

2、其次建议大家泡脚的时候放些圆润比鸡蛋稍微小的石头。大家都知道我们的脚上是有很多穴位的，但是不知道哪个是哪个，那么用一把石头，泡脚的时候踩上去，就可以按摩到各个穴位，就可以促进血液流通，汗液就容易排出，湿气也就排出来了。下体也会干的。

3、最后建议大家平时可以煮点赤小豆吃。赤小豆煮水也是排湿气的良药，体内的湿气没有了，那里都不会湿湿的了。

注意事项：注意泡脚的时候水不能太烫哦，微微烫脚就可以了。而且要经常泡，不能今天泡了明天泡，这样效果不好的。煮赤小豆的时候可以放些红糖，有助于血液循环，还可以改善皮肤哦！

以上就是关于下身总是湿的怎么办的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以得知，下身总是湿的这种情况是比较常见的，如果是疾病引起的，大家除了服用药物之外，还可以参考下上面介绍的相关方法哦！这些方法都是可以很好缓解这种症状的呢！