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女人经期不能做的7件事

发布时间:2019-04-27 19:11 来源:www.roadlady.com 点击:0
1.不适宜穿紧身裤 如果月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压影响血液循环,还增加会阴部的摩擦,容易造成会阴充血水肿。 2.不适宜放声高歌 妇女在月经期,呼吸道黏膜、声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉易疲劳,会出现声门不合,

1.不适宜穿紧身裤

如果*经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压影响血液循环,还增加会*部的摩擦,容易造成会阴充血水肿。

2.不适宜放声高歌

妇女在*经期,呼吸道黏膜、声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉易疲劳,会出现声门不合,声音嘶哑。

3.不适宜捶背

腰背部受捶打后。可使盆腔血流加快,充血加重,引起*经过多或经期过长。

4.不适宜*生活

*经期子*内膜脱落,子*腔的表面形成创面,*生活时容易将细菌带入,逆行而进入子*,引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。

5.不适宜多吃盐

应在来潮前10天开始吃低盐食物。吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多,在*经来潮前夕,会发生头痛、激动和易怒等症状。

6.不适宜饮浓茶

浓茶中的咖啡碱含量较高,可刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长和**过多等情况。浓茶中的鞣酸会使铁元素的吸收出现障碍,引起缺铁性贫血。

7.不适宜坐浴

在*经期,子*颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子*腔内,导致**器官发炎。

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