中药缩阴方法都有哪些

生育、长久的*生活对于女性的**本身就是一种伤害，会导致女性**松弛的情况发生，而**松弛对于女人来说不但会影响到*生活，最重要的是它还有可能会导致一些其他疾病发生，比如说妇科病、应力性尿失禁等这些都是因为**松弛引起的。而想要改善**松弛的情况，您不妨使用一些中药**方法。

**松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30 岁以上妇女，都会有不同程度的**松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至阴吹、漏尿！**本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，**中的肌肉受到损伤，所以**弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以吃一些中药**方，来帮助恢复**的紧致。

中药**方法一

桃仁研成及细粉与面粉充分拌均，加沸水100毫升揉透后冷却，擀成长方形薄皮子，涂上麻油。卷成圆筒形，用刀切成每段30克，擀成圆饼，在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食，每日数次，每次2块，温开水送服.

功效：理气活血，散瘀止痛。主治：**

中药**方法二

荔枝核敲碎后放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可服用。早晚2次分服。

中药**方法三

首先，将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热，然后敷在气海穴，用纱布盖上，胶布固定，该方法能起到保持**紧致的作用。

上述三种中药**方法您不妨尝试一些，其实女性的**本身的修复功能仅仅是在年纪比较轻的时候有效果，随着年龄的增加**本身就会变得松弛，除了采用上述的中药**方法之外，您还可以在平时多做做**运动也就是我们经常所说的提肛运动，这对于改善**松弛的情况也有很大的帮助。