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怎样保养子宫呢

发布时间:2019-04-23 05:47 来源:www.roadlady.com 点击:0
作为女性一旦子宫出现疾病就会严重的影响着身体的健康,甚至会导致不能正常的怀孕,但是女性的身体又是非常的脆弱的特别容易感染一些疾病,平时在生活 中不注意就容易形成妇科疾病,就会伤害到子宫,并且饮食经常贪凉还会导致宫寒等现象,下面一起

作为女性一旦子*出现疾病就会严重的影响着身体的健康,甚至会导致不能正常的怀孕,但是女性的身体又是非常的脆弱的特别容易感染一些疾病,平时在生活中不注意就容易形成妇科疾病,就会伤害到子*,并且饮食经常贪凉还会导致宫寒等现象,下面一起了解下怎样保养子*呢。

怎样保养子*呢

(1)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,*产后子*的调养。

(2)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后子*的调养。

(3)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

(4)参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于子*的调补。

(5)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于体虚子*的调养。

(6)糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于*产后贫血或血象偏低等。

日常饮食的种类有很多种,掌握好食物的功效结合自己的身体情况能让身体得到很好的改善,上面就是对怎样保养子*呢的介绍,通过了解之后我们知道平时多吃些补气养血的食物对子*的健康有很多的好处。

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