例假期间艾叶泡脚好吗

相信针对每个女性朋友来说，*经都不会让她们感到陌生，因为*经每个月都会与她们相见，所以很多朋友也戏称*经为大姨妈。可是在日常生活中大多数女性在来*经期间的感受都是不太舒服的，所以为了缓解这种不舒适感，那么例假期间艾叶泡脚好吗？面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是：把艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时，把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次，每次 15～20分钟，一般连续3～5次即能根治春季咳嗽，同时对风湿也有疗效，3，艾叶水泡脚可治疗*经不调，还可以治很多妇科病*经不调很常见，大部分的女性每月都会出现异常，有一些甚至会痛经。

女性*经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，不妨试试在家用中药泡脚，如艾叶水泡脚注意：正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈我们身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。二，用艾叶烟熏治疗和预防疾病，熏蒸居室，艾叶温灸“居家常备艾，老少无疾患”，说明艾对身体健康大有裨益。常用艾熏蒸居室，可有效预防流感等呼吸道疾病的发生，人体健康。

相信随着上次我们大家的分享，广大朋友们对于例假期间艾叶泡脚的疑问，心中也已经有了属于自己独特见解和更标准的答案。当然我想告诉大家的是，在来*经期间很多女性朋友也会感到比酸软，所以适当的用艾叶泡泡脚，这样也能更好地促进全身血液循环和淋巴循环，稍微可以缓解*经带来的不适。