性生活后经期推迟的注意事项

*生活是男女朋友之间。正常的一种生活。但是最近出现了一种情况。就是*生活后经期推迟，很多女性朋友对于*经推迟，特别苦恼，不知道该采用怎样的方法去进行治疗，认为自己的生理机能某方面出现了问题，*经推迟并没有我们想象中的那么严重，那么在同房的时候，应该注意什么，才不会导致*经推迟呢？

1.经期要保持外*清洁，准备专用的盆，每晚用干净的温水洗外*部，经期中应是淋浴为好，不洗盆浴或坐浴。卫生巾、纸要柔软清洁，最好使用正规渠道进货的卫生纸、卫生巾及垫，内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以减少细菌的感染及血垢对外*及大腿内侧的刺激，并在太阳下晾晒。大便后要从前向后擦拭，以免将赃物带入**，引起炎症。

2.一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成**量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在*经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到*经过后才能喝。

3.牙医在拨牙前会询问你是否在经期，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。闺蜜们谨记在心呦

4.妇女*经来潮时子*内膜(子*里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期*生活，很容易将外*及会阴(**口与**之间的部位)周围的病菌带入**、子*颈以至进入子*，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子*内膜炎，不仅出现发烧、下腹痛，而且*经流血增多，*经期延长。经期不能*生活个理由二，容易发生子*内膜异位症。

只有把握住了*生活后经期推迟的注意事项，就能够帮助我们，把身体出现的负面影响降低到最低，同时尽量不要在经期，进行一些*生活，否则可能会对我们女性朋友的生殖健康带来影响，这一点一定要希望我们的男性朋友多体谅一点。