女人打呼噜怎么办？

亲爱的女性朋友们。你们是否有打呼噜这样的问题呢？如果您不是睡觉的时候姿势不正确呼不上来气这种原因的话。打呼噜是身体不好的一种表现。而且十分影响他人的休息。久而久之，也会引起另一半的反感。女性朋友们知道该怎么解决这个问题吗？不要担心我今天就来跟大家分享几个小方法。

长期打呼噜会影响健康及睡眠，那么打呼噜怎么办呢？打呼噜要如何治疗呢？治疗打呼噜的方法有哪些呢？下面就来了解一下治疗打呼噜的偏方大全。

1、嚼葱白，方法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之(依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠)，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。

2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。

3、嚼枣仁，方法：每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止！4、龙胆草、当归各十克。方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。

5、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。(漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。)

6、枕头不要太高，睡前点滴鼻通效果良好。