女人这地方千万不能用纸擦

青春期少女易忽视*处卫生刚来*经的青春期少女最容易犯的错误就是忽视*处卫生。如果在初潮时，有长辈正确的引导或者自己了解过相关知识，那么这部分少女就会对*经期卫生有更好的了解，可以避免许多不必要的麻烦。但是也有不少少女对*经的认识很朦胧，又由于羞怯，不敢和长辈谈及*经期应该注意的事项，因此她们往往更容易因为忽略经期卫生，或者使用不洁净的卫生纸，导致*部受到不洁卫生纸的污染，让病菌有机可趁，引起**炎。

卫生纸裸露太久受细菌污染

女性的*部本就是一个敏感又脆弱的部位，极容易受到细菌感染。如果*处使用的卫生纸沾染了细菌，那么对于女性来说，这无疑是为**炎症埋下“祸根”。为了方便携带和随时使用，一些女性习惯将卫生纸抽出，放在兜里，既方便又省事。但是这并不安全。

卫生纸放在包里，容易和现金、钥匙等物品“耳鬓厮磨”。这些物品所携带的细菌是我们无法估计的，混在一起后，卫生纸也因此沾上细菌。而放在兜里的卫生纸还容易吸收人体的汗液，对细菌更有吸引力。这些不洁净的卫生纸一旦接触*处，细菌就会“蜂拥而至”，在你的**内“胡作非为”。

*处卫生用纸最好有包装

如果你习惯使用卫生纸清洁*处，那么一定要注意，最好使用有包装的卫生纸，随用随取，不要将其独自抽出，暴露在充满细菌的环境里。

此外，处于青春期的少女要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要与其他人的混在一起。内衣裤要单独清洗，不要和袜子、外衣等混着洗。同时要多了解一些卫生知识，如果出现不适，要及时看医生，莫要讳疾忌医。

纸巾越擦细菌越多？

其实，生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是爱干净、讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外*，细菌很容易在**处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发**炎或者外*炎。

专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发**炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外*。

专家建议：小便后什么都别用

如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢？专家介绍，偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。

延伸阅读：女人如何进行*处的保养？

1、排卵期欢迎“上位”

当你临近排卵期的时候，你的子*颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，*爱的时候你采用上**的话，会令你有更多愉悦的感觉。

“传教士势”的*爱**是容易导致尿道感染的姿势，因为男性腹股沟的地方很容易藏污纳垢，而“传教士势”**是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。多变换姿势吧，既增添情趣，还能防病。

2、自己检查*处

外*周围新出现的小肉瘤让你忧心忡忡？你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。如果小肉瘤颜色变白，那么，应该去看医生，看是否需要实施小手术去除;如果颜色没有变化，那么，多半是无害的。

如果去做妇科检查，检查后应立刻排尿，防止细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水，这样做完检查后你就会有尿意了。

3、提防外*异常状况

除了每月做乳房自检外，“外*自检”也是女医生们会做的。如果发现以下4种情况中的任何一种，要立刻去做检查：