女性冬天用冷水洗脸好吗

我们都知道一个常识，就是经常用凉水洗脸或者是洗澡的话，能够提高我们身体的抵抗力，特别是在冬天，如果能够坚持，身体的抵抗能力会得到大幅度的提高。从这方面进行考虑，很多女性也希望进行尝试，在冬天这么寒冷的季节，希望自己的抵抗能力得到提高。那么，女性冬天用冷水洗脸好吗？下面咱们就来详细了解下吧。

答案是否定的。尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。

正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

有关女性冬天用冷水洗脸好吗的介绍，女性朋友应该清楚了吧。用凉水洗脸具有一定的好处，但并不适用于每个人，特别是女性。因此，今后无论是碰到什么样的问题，首先要从自身的情况出发进行考虑，避免因为情况不同，反而给自己带来不必要的麻烦。