当我们的宝宝长到六个月左右的时候妈妈就可以添加一些辅食了,有的家长为了自己的工作,也可以选择在六个月左右的时候给宝宝断奶。当然,什么时候断奶还是非常自由的,如果自己工作不是很繁忙,那么选择在宝宝周岁之后再断奶也是可以的。那么,在断奶之后还可以喝啤酒吗? 宝宝不喝母乳的话,妈妈饮食是自由的,不需要顾及,而且啤酒中的小麦成分有助于回奶,对断奶有一定帮助。 怎么断奶最好? 让宝宝戒母奶:想要断奶,必须得让小宝宝先戒母乳成功,不然小宝宝奶瘾来了,断断续续又给吸点,根本不可能断奶的。小宝宝断母乳的过程大概需要一个星期,宝宝在夜晚对母乳的依赖更强点,白天其实无所谓喂母乳或是奶粉的,所以若是晚上的时候可以成功不再吃母乳了,就说明宝宝断奶成功了。 给宝宝断母乳的方法:一、妈妈们喂宝宝奶粉,特备是夜晚,一要吃的,马上递上奶粉给他喝,让他习惯夜里吃粉。若是宝宝执意往你怀里钻并且哭得还厉害,妈妈们肯定要辛苦的,抱起宝宝哄哄,然后再塞上奶瓶。二、可以在乳头上擦点清凉油或是辣椒水,宝宝一吃奶就会被辣到,就会马上松口,多试几次宝宝自己就会知道妈妈的奶水不能喝了,因为饿,就会接受奶粉的,妈妈们也不用担心,少量的辣椒水是没事的,宝宝也只是碰一下,味道不对是不会吸的。 吃回奶药:下定决心断奶,就去药店买回奶药吃,奶水会渐渐地停止产出的,让妈妈们缩短断奶时间,减少涨奶天数、减少痛苦。 用吸奶器:断奶大概需要7天时间才会恢复正常,头三天涨奶会很厉害,涨得青筋都能看见,一碰就疼,有奶结块,连睡觉都不能睡,紧绷着非常难受,这个时候妈妈们不要硬熬,适量地用吸奶器吸掉一些奶水是不影响断奶的,吸到不觉得难受或没有紧绷感就行,不要吸很多,然后让奶水自行慢慢回掉。若是不用吸奶器吸掉点,有可能会引起发烧之类的并发症的哦。 在断奶期间,宝妈应该注意自己的饮食,千万不能持有利于产奶的食物,尤其是鲫鱼汤或者是猪脚汤,这种食物会让奶水变得非常充足,因此不利于断奶成功。尽量吃一些清淡的食物,如果断奶期间宝宝总是哭,妈妈们也应该狠下心来,这是必须要经历的过程。 |
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