不同人群的体检常识要知道

目录：

第一章：不同人群的体检常识要知道

第二章：专家：男人吸烟要经常体检

第三章：体检抽血化验前注意四点

生活条件好了，伴随而来的各种各样疾病也让人接应不暇，如何才能有效的预防疾病呢？体检在这个时候就显得特别的重要。那么不同人群的体检项目有什么区别呢？下面小编就跟大家一起来看看吧！

不同人群的体检常识要知道

每个人的年龄、健康状况都有所不同，健康体检方案必然也要因人而异一在基础体检项目之上，不同群体要有不同的检查项目，有针对性地进行检查，才能发挥体检的真正意义、腹部肥胖，增加体脂肪率检测。目前35-45岁人群中“隐形肥胖”的比例非常高，大约超过40%．这些人群的体重指数都没有超标，但身体脂肪的比例已超过正常指数，肌肉含量低，呈现出“中心性肥胖”的特征。虽然这种隐性肥胖可能暂时没有造成不良的身体症状，但如果持续发展，就容易导致脂肪肝、高血脂等，因此建议增加体脂肪率检测。

*经不规律 增加激素检查

对于工作压力大的女性来说，患“内分泌失调”的风险更大--呈现的典型症状就是脸上出现各种斑块、皮肤无光泽、*经紊乱等年底体检时，建议增加“女性激素”检查，可以较好地了解女性体内雌激素的分泌和改变情况，有必要的话再进行针对治疗。

应酬多 增加肝功能检测

对于应酬族来说，建议增加“肝功检查”。目前很多套餐中都没有肝功检查，或仅有“肝功一项”，很多人认为检查了肝炎抗体就可以高枕无忧了，其实检测肝功能的变化更重要。如果个人预算有限，可以仅增加转氨酶一项，可也能较好地了解肝脏的健康状况。

老烟枪 增加肺功能检测

目前，国内以慢阻肺为代表的呼吸系统疾病发病率已非常高，因此长期吸烟、有呼吸系统症状的人，如呼吸无力或少气憋闷，一定要有意识地加做“肺功能检测”，它可以明确呼吸功能障碍的类型和严重程度，协助判断病变性质。

老胃病 增加幽门螺杆菌检测

很多研究都显示，幽门螺杆菌同消化道炎症、肿瘤都有直接关系，所以有长期胃部不适的人群应加做幽门螺杆菌检测。目前检测方式主要有两种，一是血清HD抗体检测，二是C13尿素呼气试验，这两种检测灵敏度和准确性都很高，且都不会对身体造成很大危害。其是血清Hp抗体检测，可直接在其他抽血项目中加入。

心慌易怒 增加甲状腺功能检查

近几年来，甲状腺类疾病发病率呈增长趋势，甲状腺功能检测能对甲亢、甲减等提供诊断参考。近年来甲减发病率非常高，多为中青年女性，呈现出乏力、怕冷、精神抑郁等症状，有这些症状的中青年女性需要注意防范。

“三高人群” 增加眼底检测

对于“三高人群”，增加眼底检测很重要，它可以监控小血管的病变，早期发现血管硬化症状，可以预防心脑血管事件，而且眼底检测的费用仅需20元左右。

专家：男人吸烟要经常体检

空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。

如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。

殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。

轻松戒烟四步骤

第一步

*写下您自己觉得应该戒烟的原因，而且每天把这些原因看一遍。

*把您的香烟盒用纸包起来并用橡皮筋扎好。每天您抽烟时，在纸上写下当时的时间，您的感觉和您觉的这支烟多么重要。如果特别重要请打5分，如果不重要请打1分。

*当纸写满了，请把纸取下收好，再包上一张新纸。

第二步

*继续阅读您的戒烟原因。如果有了新的原因。就再补充上。

*不要随身携带火柴或打火机。尽量把香烟放在不容易拿到的地方。

*尽量争取每天比前一天少抽一、二支烟。

第三步

*继续实现第二步，

*在一包烟没有抽完以前，绝对不要买第二包烟。

*在一星期中尽量换两次不同品种的烟，后一种烟要比前一种烟少含一些烟石硷和尼古丁。

*每周争取有一次机会能连续在40小时中不抽烟。

第四步

*完全戒掉吸烟习惯。

*增加您的体育活动。

*发现比吸烟有益健康的替代品。

*在您的烟瘾复发时，多做深呼吸去转移您的注意力。

体检抽血化验前注意四点

采血前别大量服维生素，否则会导致一些检验结果失真。例如，摄入大剂量维生素C，会影响尿糖的结果。

化验是诊断疾病的重要方法，结果准确与否和病人的配合有着密切关系。为此，化验前的正确准备是得到准确结果的前提，就拿常见的采血化验来说，需要注意：

第一，空腹血的采集时间。

空腹血，通常是指清晨未进餐，距前一餐约8―12小时抽的血。进食后，血液中的多种物质成分均会呈现暂时性的变化，不能反映机体的真实情况。空腹血的采集时间一般在上午，特殊需要时也可在清淡饮食后6小时。验血脂前2周要保持平时的饮食习惯，且在餐后12小时采血。

第二，采血前不宜多运动。

一类运动是静态的，即持续时间不长，但具有高强度，如举重、扔球等，利用肌肉内储存的能量进行，对化验影响不大。另一类运动是动态的，即持续时间长，动作强度不大，如长跑、游泳、自行车比赛等，需要大量热量才能维持，对化验结果影响较大，在化验前2天内要尽量避免。

第三，采血前别大量服维生素。

采血前别大量服维生素，否则会导致一些检验结果失真。例如，摄入大剂量维生素C，会影响尿糖的结果。

第四，末梢采血化验时请伸无名指。

末梢采血适用于血量小于0.1毫升的检验项目，如末梢血糖等。通常选择左手无名指指尖的侧面，一是这个部位的血管比较丰富，二是有破口后不会影响手指继续接触物体。

结语：定期的体检有助于疾病的早发现。特别是从事一些对身体危害比较大的行业的人群，体检更是不能缺少的。（文章原载于《中外健康文摘》，刊号：2012.03，作者：岳青，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。