目录: 第一章:乳房的大小决定你过的是否“性”福 第二章:日常4件事让乳房更健康 第三章:多吃海带有助于保护乳房 第四章:女性保护乳房切忌乱揉乱捏 乳房是一个女人展现魅力的最重要的部位之一了,女性乳房的大小不但决定你是否更加迷人自信,还决定了你对*生活的态度怎么样。这是为什么呢?请看小编下文详细的解释吧,并且为了让你的乳房健康发育,给大家推荐了一些保护乳房的妙招,赶快看看吧。 乳房的大小决定你过的是否“性”福 据德国媒体报道,性科学家皮伊罗.罗伦佐尼说:“一个女人的乳房和她的星座一样,可以表明她的性格。”不仅如此,乳房的大小还暗示了女性对于性事的态度。 罗伦佐尼将不同形状的乳房进行了分类,他表示,可以据此画出类似星座图那样的乳房与性格分析图,揭示女人的胸部大小受她们对性事的态度。 如果女人的乳房和西瓜一样又圆又大,说明这个女人很喜欢吃,并且希望得到宠爱和赞美,但对性却没有多大兴趣。 对于那些希望结识活泼女友的男人来说,他们应该选择有精致而突出的柠檬形状乳房的女孩。这种女孩喜欢生活,有自嘲的勇气,会使生活充满乐趣。 拥有凤梨形状乳房的女人很聪明,尽管她们拥有自己的职业,但仍然很浪漫。她们也很忠贞,不管是谁,只要获得了她们的芳心,短时间内都不会轻易失去她们。 柚子形乳房别致而挺拔,拥用完种乳房的女人对性缺乏热情。她们看起来好像性欲很强,其实在现实生活中,是个害羞而朴实的女人,她们疼爱自己的伴侣,但体贴温柔胜过对性的渴望。 拥有柳橙形乳房的女人不会轻易确定自己的终身大事,尽管她很自信,也知道自己的奋斗目标。她们喜欢交谈和交朋友,却不会随便把一生托付给男人,对性也不太感兴趣。 拥有像核桃一样小的乳房的女人不仅风趣,还非常容易兴奋。她们喜欢玩,而且很聪明。无论是平常生活还是节假日,她都是一个好伴侣,对性充满兴趣。 拥有鸭梨形乳房的女人爱情多变,虽然她可能是一名教徒,但这类女人常常以制造婚外恋而闻名。 日常4件事让乳房更健康 美丽的胸前风景需要以健康为前提,女人都应该早早开始关注自己的乳房健康。在保护乳房健康方面,最重要的是从预防开始,而戒除不良习惯,培养良好的生活习惯,是保护乳房的第一步。 1、乳房自检 有时候,你必须相信自己的手。原本柔软的乳房如果出现任何异常,第一时间发现的应该是你自己而不是医生。 2、不乱吃减肥药 乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常认为黄体素分泌减少,雌激素相对增多,催乳素升高会导致乳腺间质的良性增生。所以,贪女减肥要得当,健康饮食和适量运动才是正道。 中医认为,“平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰 浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。”所以,懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件。为了乳房健康,贪女们该让自己快乐一点。 3、穿对BRA 每个女人都值得拥有一副好BRA,而贪女们至少要拥有两副--日常和经期需求不同。而且,能配得上如此重要器官的,不仅要美丽的款式,SIZE和质地更重要。 4、尽早戒烟 吸烟对身体的危害是全方位的,更可能殃及娇弱的乳房。如果你有吸烟习惯,除了赶紧戒掉,你还需要比其他女性补充更多的维生素C和富含胶原蛋白的 食品。专家建议屡戒屡败的贪女,尽量延长两支烟之间的时间间隔,并保证每天吃一个橙子,这是贪女对自己错误行为的一种有效补偿。 多吃海带有助于保护乳房 国外专家调查发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。 海带,又名纶布、昆布,是一种大型食用藻类,以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。 为保护乳腺,除常食用海带外,女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果,以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重。 女性保护乳房切忌乱揉乱捏 目前我国的乳腺癌发生率呈急剧上升趋势,并且发病年龄日益年轻化,乳腺癌已经成为威胁女性健康的头号杀手。我们同您共同呵护乳房健康--乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔,更是母*爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们一生都需要呵护它,而且在每个时期都有其显着的特点和呵护重点。 婴儿期:最好别挤别揉 整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。 呵护重点:此时注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染,可以局部热敷以促进吸收。随着婴儿体内女性激素水平的下降,大约3周以后,乳房自然恢复正常并进入静止期。 青春期:注意观察乳房 进入青春期后,第二性征开始发育。女性在9岁-12岁时,乳房开始发育,乳房先有一个乳核,并慢慢发育增大,乳头突出,同时*经来潮。 呵护重点:这个时期是乳腺纤维瘤的多发期,因为女性激素分泌旺盛,内分泌还不协调。母亲要格外关注女儿的乳房变化,如是否有乳头内陷、是否长了疙瘩,如有异常要及时就医。此外,及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好,不宜太紧或太松,太紧会影响血液供应,不利发育;太松则易致下垂。青少年时期是生长发育的第二个高峰时期,此时还应加强体格锻炼和营养。 *经期:保持心情愉快 *经周期,由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,多数女性在*经前期乳房因充血水肿出现痛胀感,经后即自行消失,这种疼痛一般不需治疗。 呵护重点:由于乳房胀大及疼痛,应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩,以免乳房受挤压加重疼痛;此期乳房比较敏感,应避免不必要的外伤和挤压;保持精神愉快,不要过于紧张;热敷可促进血液循环及淋巴回流,缓解局部组织的紧张度,有利于炎症消失。 孕产期:更换舒适胸罩 孕产期包括孕期和哺乳期,也是乳腺疾病发病率最高的时期。近几年乳腺癌的发病率逐年增高,而且呈年轻化趋势,多在40岁左右开始发病。 呵护重点:这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩,以免压迫乳房影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育。怀孕5至6个月后,经常用肥皂和温水擦洗乳头,使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂,以防皲裂。 中年期:不要自我按摩 很多女性进入更年期后,不再像年轻时那样重视乳房,从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入了更年期,才应该更加注意乳房的保健。 呵护重点:中年以后乳房多有松弛下垂的现象,一般情况下,乳房不主张按摩,因为按摩会加重乳腺增生。应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次专科体检。自己随时注意乳房的细小变化,发现问题,立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素,以免增加乳腺癌的患病几率。 老年期:重视自我检查 **后的老年妇女,由于体内雌性激素的减少,其乳房发生了一些变化,如乳房体积变小、松软下垂,皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健,因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。 呵护重点:应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次专科体检。平时随时注意乳房的细小变化,及时发现问题。另外,需提醒注意的是,老年妇女应谨慎服用激素替代剂,如果服用,必须在医生指导下进行。 总结:综上所述,我想女性朋友都知道了为什么乳房决定你的性态度了,那么如果你想过的更加的“性”福,那就要时刻警惕自己的乳房健康啦。希望以上所述给大家带来帮助哦。(文章原载于《健康》,刊号:2012.02,作者:何蒲,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容) |
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