当前位置:主页 > 养生保健 > 养生保健 > 正文

最易繁衍细菌的地方 如何减少细菌的滋生

发布时间:2019-04-09 07:24 来源:www.roadlady.com 点击:0
日常生活 中我们都想远离细菌,不想因为细菌而生病,然而看不见摸不着的病菌就在我们的身边,那么我们应该怎样减少细菌对于我们的危害呢?今天的小编就来告诉大家哪些地方容易滋生细菌以及应对的策略,一起来看看吧。 身边很容易让你感染病菌的地

日常生活中我们都想远离细菌,不想因为细菌而生病,然而看不见摸不着的病菌就在我们的身边,那么我们应该怎样减少细菌对于我们的危害呢?今天的小编就来告诉大家哪些地方容易滋生细菌以及应对的策略,一起来看看吧。

身边很容易让你感染病菌的地方,必须要提高警惕。保持环境的干净是让我们远离疾病的主要措施。在生活中总会有一些地方和角落容易被我们忽视掉,而且他们却是细菌最容易滋生的地方,只要清洁不干净,也会引起一些疾病。让我们看看哪些地方会滋生细菌吧。

1、办公桌

看似干净整洁的办公桌,也许就是你让你致病的病菌温床。它是职场第一大污染源。斯泰姆建议,每天要用消毒剂擦拭电话、键盘、显示器和桌子,不要在电脑前吃东西。茶水间冰箱门也是一大污染源,使用的人越多,食物渗漏越多,病毒交叉传染危险就越大,因此接触后必须洗手。

2、超市

超市中手推车和重复使用购物袋最容易传染病菌。除了购物车把手可能带菌之外,生肉等物品也会污染购物车。重复使用购物袋的确环保,但90%的人不经常清洗它,导致上面藏匿大肠杆菌等多种致病菌,很容易造成交叉传染。

3、健身房

在健身房中,许多人共用一套健身器材,健身器材很有可能沾染细菌。而当健身者用手触摸眼睛、鼻子或嘴时,就会感染细菌。可以建议,在运动的时候多多洗手,尽量少用手直接擦汗。

4、银行

自动取款机每个操作键会带有很多细菌,包括大肠杆菌、流感病毒。因此在办理完业务后应尽快彻底洗手。

5、公厕水池

水池潮气大,最容易滋生细菌。使用公厕烘手机会使手上细菌数增加45%。洗手后最好用纸巾擦干。

6、酒店

酒店被病菌污染最严重的是电视按键、遥控器和电灯开关。因此,我们在入住后要使用干净纸巾将电视按键和电灯开关擦拭一遍。

下面为大家介绍日常家居中容易累积细菌的东西,这些东西要经常清洗和消毒,还要时常把他们拿出去晒晒太阳,因为阳光的紫外线很强可以很好的杀灭这些细菌。

1、抹布

抹布因接触污物而积累大量细菌,如不消毒可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下,就能消灭大部分细菌。此外,抹布还要经常更换。

2、盆、桶

卫生间、厨房使用的各种盆、桶,用久了也会积累污垢,因此盆、桶也应经常晒晒。

3、毛巾

一般家庭使用的毛巾都是放在室内甚至卫生间里,由于空气不够流通,毛巾每天要用几次,难有干的时候,极容易滋生繁殖病菌,久之对人体健康不利,可导致皮肤病等。要学会正确使用毛巾。洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后,再用干毛巾擦干,这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。

清洁方法:毛巾用完后要及时清洗干净,每星期用开水煮10分钟消毒,晾挂处要通风,最好能及时烘干或晒干。毛巾要经常洗干净后拿出室外进行日光消毒。

5、拖鞋

家人的拖鞋,尤其是客人使用的,应经常在阳光下晒晒。

4、冰箱

别以为细菌在冰箱里不可能存活,冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度,但不能杀灭细菌。生肉和蔬菜里隐藏着大量的细菌,它们不仅可以继续繁殖,还会污染冰箱里的其他食物。冰箱中取出的食物须加热后方可食用,否则便可能出现腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。

清洁方法:用清洁剂擦拭冰箱内壁。注意使用干净抹布,别使用旧抹布,那只会让细菌来一次愉快的旅行。新鲜蔬菜应在两天内烹饪上桌。贮存已经做熟的肉类、禽类和鱼类,不要超过3天。

5、拖鞋

家人的拖鞋,尤其是客人使用的,应经常在阳光下晒晒。

6、洗衣机

全自动洗衣机一般都有内、外两筒,内筒与外筒间的洗衣机槽是很多细菌的滋生地。洗衣机使用的时间越长,积累的污垢和细菌越多,对衣物造成的二次污染也就越严重。很多家庭将洗衣机摆放在潮湿或者通风不好的地方,由于环境湿度较高,就更会加快细菌的大量繁殖。常见的真菌皮肤病汗斑、体癣,还有病毒性肝炎、伤寒、痢疾、滴虫等都能通过衣服而引起感染。

清洁方法:一般应每隔3个月对洗衣机进行大扫除。洗衣时外衣、床单最好分开洗涤,内衣、袜子尽量手洗。用完洗衣机后不要马上盖上盖子,应让其敞开通风一段时间。

7、菜板

据报道,使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个,这对人的健康是一个很大的威胁。菜板也是家里最脏的地方之一。生、熟食物交叉污染是发生食物中毒的主要原因之一。搁置生食后,细菌就在这些地方停留并繁衍生息。当您又在上面搁置其他食物时,细菌便会借机进入人体。

清洁方法:生食和熟食分别使用专门的切菜板和菜刀。每次用完菜板,一定要认真清洗,尽量在食物残渣没有渗进菜板时及时清理。清洗时,一定要仔细,可以用刷子来刷,记住要把每个缝隙都刷干净。

8、淋浴喷头

霉菌最喜爱浴室潮湿的空气和阴暗的环境。不知何时,人们发现喷头和浴帘上已爬了一层黏糊糊的东西,不仅看起来令人恶心,还能引起眼睛发痒、咽痛和鼻腔充血等过敏症状。

清洁方法:最好用全金属质地的花洒,这样让细菌很难找到藏匿之处;使用前先通热水流3分钟,以起到除菌的作用;尽量不要让其直接对着脸冲洗,以免细菌被吸入体内;花洒内的过滤网应每周清洗、消毒,清洗时可将其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小时,也可使用漂白粉和消毒液清洗。

9、枕头

枕头是每天陪伴我们度过甜蜜8小时的亲密伙伴,可它也是各种病原微生物和寄生虫聚集的“避风港”。有时候头发上的油腻、灰尘、头屑都会粘在上面,尤其是男性分泌物更多,形成油污,如果长时间不更换,就能看到枕套上面黄黄的一层,这里就成为细菌的栖身之所;晚上睡觉要是贴面呼吸,很容易把枕头上的细菌吸入气管。夏季头部容易出汗,枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯,不但松软、无异味,而且睡起来更舒适,能提高睡眠质量。

清洁方法:要经常清洗、消毒枕套,把枕芯多暴晒,必要时还可洒上一些消毒药水。平时要保持头发干净卫生。

除此之外,人的本身也有四个部位最易繁衍细菌

1、头皮

每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发。想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。

2、腋窝

在人群拥挤的公共汽车或地铁中,你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿-100亿个。汗水本身并没有异味,都是腋窝“常客”,棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物。

3、口腔

口腔是食物的必经之地,而我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

4、肠道

肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客,它帮助我们消化,而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病,如果它“溜进”食物,就可能引起恶心、呕吐和腹泻。要想保护肠道,建议每天喝1-2瓶酸奶,另外,坚持适度锻炼,常做俯卧撑、揉腹等,可防止肠道老化。

总结:通过小编的上文介绍,大家都知道家里容易滋生细菌的物件了吧,相信大家也知道了生活中那些地方会引发疾病了吧,对付细菌的有效利器大家也都知道了吗?那么在生活中我们要讲究卫生,防止因细菌而感染疾病。

相关专题: 养生保健

相关资讯

毛囊炎是怎么引起的?这五个诱因要对症解决很关键
所以毛囊炎其实就是头发周围的炎症,但大多数情况下毛囊炎闭合后不会留下疤痕,很可能皮肤的分泌物会逐渐增多,很容易因为湿化问题引发毛囊炎。免疫力低下会导致各种疾病的出现。人的身体抵抗力会降低,对外界细菌和病毒…
外阴瘙痒用什么效果好?这五个处理小细节缓解瘙痒症状
外阴瘙痒是妇科疾病的常见症状,很多妇科疾病和外界刺激都会引起外阴瘙痒。瘙痒发作时女性会感到下半身极度瘙痒,坐卧不宁,甚至无法正常生活和工作。尤其是在夜间,外阴瘙痒会加重,严重影响患者的睡眠质量。面对这…
身上出现白斑是怎么回事?这四种疾病会出现白斑症状
生活中身边的朋友或者来看病的患者,都会特别担心自己身上的白斑。有的长在脸上,有的长在身上,甚至长在外阴、龟头等私密部位。如果他们身上有白斑,他们会认为是白癜风。有朋友一直小心翼翼的担心还没抽出时间去看…
手上有白斑怎么回事?这五个原因造成得及时改善治疗
在生活中如果手上有白斑要小心,不要以为是脱皮。手上出现白斑和白点的间接原因可能不同,但原因在于手部皮肤细胞黑色素的流失。黑色素是存在于人类皮肤或头发中的一种深棕色色素。正是因为它的存在,皮肤才有了正常…
卵巢早衰的早衰现象有哪些?(这五个症状提示卵巢早衰要重视)
众所周知女性的生理结构比较特殊,在很多方面与男性不同。卵巢是女性非常重要的器官,卵巢早衰也是很多人都会有的问题。卵巢早衰会影响你的外貌和健康,所以一定要积极去医院检查身体,按照医嘱调养好身体,控制病情…