身体不舒服 你读懂这些身体语言了吗

我们都说，身体是革命的本钱。但是生活中总会出现一些小意外，我们往往会觉得没什么问题，久而久之就酿成大病了，所以大家务必要警惕了。下面就由小编为大家介绍几种异常表现，有兴趣的朋友们学习一下哦。

在生活中，大家是不是会经常忽视自己身体上发生的小毛病呢？很多时候这些看似微不足道的小毛病，其实是要我们提高警惕对待的。甚至，有的小毛病出现了，大家就应该到医院看医生的，以免延误病情哦。

弯腰无法触摸脚趾：看心血管科

专家表示，除小腿和背部肌肉缺乏锻炼外，弯腰无法摸到脚趾也可能是心脏病的症状。研究人员发现，身体越灵活，心血管越健康。弯腰摸不到脚趾的人动脉硬化危险更大。

无法扭头看肩膀：看骨科

有管专家表示，如果发现自己无法扭头看自己的肩膀时，很有可能与颈椎病有关。经常的练习瑜伽、理疗等方法对于病情具有很好的改善作用。

突然够不到架子顶层：看骨科

有关专家指出，当我们进入40岁之后，也就是进入中年人行列的时候，人的身高大约每10年就会减少1.27厘米。但是如果一年内你的身高减低超过2.54厘米。同时感觉自己拿高处的东西时很费劲，那么就需要到医院检查是否患有骨质疏松症。

躺下时上气不接下气：看心脏科

专供运动损伤外科的医生说，心脏出了问题的一种表现就是：患者躺着感觉呼吸困难，但坐着或半卧着时，反而呼吸更顺畅。另外，心肺功能不全的人也往往必须端坐着才舒服。

无法将手平放在桌子上：看骨科

外科专家表示，这可能是掌腱膜挛缩症的症状，该病会导致手指向掌心弯曲。

起床两小时后身体活动仍困难：看骨科

风湿病学专家表示，在排除背痛和睡眠问题外，早起后通过一定的活动，仍感觉身体活动困难，可能是强直性脊柱炎的信号，这在男性中更常见。

晚上汽车大灯导致眼花缭乱：看眼科

不少的眼外科专家都说，这种反应很可能与白内障有关。患者应该尽早到眼科做彻底的检查。另外如果在太阳强光照射下，眼睛感觉很不舒服也应该看眼科。

泡热水澡时视力模糊：看神经内科

如果发现自己在泡热水澡的时候，感觉自己的视力模糊、看东西变色等视力变化时，很有可能是多发性硬化症的征兆，应该及时的看神经内科。

提重物手臂乏力：看骨科

专家表示，提重物感觉手臂乏力可能是连接手臂与肩胛骨的韧带和肌肉拉伤所致，建议看骨科，必要时手术。

字变小：看神经内科

神**学与神经外科医院医生表示，笔迹变得小且密集，可能是帕金森病的迹象，多因手部僵硬和动作迟缓所致。

嘴巴无法张大：看骨科

外科医生表示，嘴巴无法张大可能是颞下颌关节紊乱症所致。关节磨损、外伤或者睡觉磨牙都可能是病因。

笑不起来：看神经内科

专家表示，这可能是神经肌肉紊乱症重症肌无力的一大症状。该病最典型症状是眼睑下垂。

这些警示信号或是大病降临

日常生活中，人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。以下的六个时间段如果出现下述的信号，你一定要当心，下面一起来看看。

起床后的警示信号

早晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。

如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病。。

晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有。

晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。

照镜时的警示信号

洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：

如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。

脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎。

眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医。

眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血。

眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上到医院就诊。

刷牙时的警示信号

刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。

如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。

饮食时的警示信号

如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病。

如果在清晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向。

如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病。

如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症。

如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。

上楼梯时的警示信号

上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱

如果感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。

工作中的警示信号

工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的。

如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因。

如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病。

伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。

结语：我们都知道，拥有健康的身体才是王道，那么当你的身体出现一些小毛病的时候，大家就应该提高警惕了哦。如果因为是小毛病而没有引起完全的重视，久而久之就会造成大的伤害，朋友们要记得哦。