当前位置:主页 > 养生保健 > 养生保健 > 正文

夏季护肤小常识 护肤要这样做

发布时间:2019-04-09 00:00 来源:www.roadlady.com 点击:0
夏季来了,很多女生应该是很多开心的,因为可以穿上自己喜欢的裙子,不过夏季也是有一个问题,就是皮肤总是感觉油油的不舒服,所以夏季护肤就是很多人都比较关心的话题了,今天小编就给大家介绍一下夏季护肤的小常识。 每年夏季到来的时候,大家都

夏季来了,很多女生应该是很多开心的,因为可以穿上自己喜欢的裙子,不过夏季也是有一个问题,就是皮肤总是感觉油油的不舒服,所以夏季护肤就是很多人都比较关心的话题了,今天小编就给大家介绍一下夏季护肤的小常识。

每年夏季到来的时候,大家都会从各种渠道寻找护肤的方法。不论是谁,估计都讨厌脸上油光闪闪的吧?闷热的夏季该如何护理你的皮肤呢?与烈日、与高温的大战就此拉开帷幕。。

1、补水仍是重点

我们一年四季都在补水,为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多,导致皮肤的水分极易挥发掉,所以皮肤就会出现缺水的状况,要想保持肌肤水润健康,我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外,应该常备一瓶补水喷雾,日间皮肤干燥时就喷上,另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的,蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水,还有美白功效呢!

所以要给肌肤补水的同时,身体也是要补水的,要经常喝水。

2、干发入海最伤发

如果你去海边或者游泳池游泳,千万不要干着头发就跳下去游泳。因为海水里的盐分和游泳池里的消毒水会侵害头发健康。如果在游泳前把头发用清水弄湿,头发上就会有一层保护膜,抵御有害物质对于头发的侵害。

夏季补水的六个注意事项:

Tip1:保湿首先是要滋润角质层,待皮肤充盈后即显得细纹,细小皱纹淡化。保湿补水产品的分子越小,就越能帮助深入皮肤基底,让皮肤充分吸收。所以在产品的选择上,一定要优先挑选水分子小的产品。

Tip2:如果只用保湿产品,是做不好保湿的,还要每天充足的水份补给。虽然不一定会做到每天8杯水,但是每天补充必须的水份是需要的,身体如果缺水皮肤当然会变得干燥。

Tip3:许多MM补水功课做的很好,但是还是缺水,所以要明白皮肤干燥的原因。如果是因为贫血造成的皮肤干燥需要补血才有效果。如果是衰老造成的皮肤干燥,需要用促进再生的产品才会改善。

Tip4:皮肤是否滋润,是水油平衡的结果。干性皮肤在冬天的时候应该选用含油的保湿产品,而油性皮肤则应该尽量避免含油的保湿产品。

Tip5:皮肤如果进入衰老的进程,肯定不会感觉滋润舒服。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老,要联合使用抗氧化,抗自由基和促进再生产品才行。当肌肤衰老了,保湿补水并不能解决问题。

Tip6:皮肤是否滋润健康,呼吸也起到了关键的作用。如果皮肤不能呼吸,会加速皮肤衰老。所以在选用保湿产品的时候,一定要选用容易被皮肤吸收的油脂,让皮肤自由呼吸。

3、去游泳还化妆

如果去游泳就就建议不要化妆了。因为如果化妆品一旦不好就很容易脱妆,对皮肤特别不好。

游泳后补水的注意

1、别一下子喝大量的水。小口的喝。

2、运动的时候可以喝一些运动型的饮料。

3、忽略头皮保养,最好常戴帽子

夏日炎炎,对于头皮保护,很多人都不以为然。强烈的太阳光会损伤头发,而且破坏头皮,所以最健康的方式就是出门戴上一顶帽子。

夏季美容护肤小窍门

美丽是上帝赋予女人的形容词,在追逐和诠释美丽的过程中,肌肤的护理最为重要。完美的肤质是体现女人风情的天然屏幕,它所传递出的是一个女人热爱生活的信息。在护肤品风靡全球、美容院接踵而至的时下,拥有属于自己的护肤方法,是坚守美丽的制胜法宝。

睡前美容护肤小窍门:牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上,在我们喝牛奶的时候,可以将剩下的一点牛奶抹在脸上,当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求,我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉,这样使用一段时间后,我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

蜂蜜美容护肤小窍门

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

土豆美容护肤法

土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,身体各个器官都减缓衰老,皮肤也是如此。

新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上,大概30分钟左右,随后用温水清洗干净,这样可以有效的减轻眼周浮肿,对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果;

多喝保养汤水

夏季用雪梨与冰糖炖上一盅雪梨汤,不仅有清热去火的功效,还能驱燥润肺,有滋阴功效,当然,除了雪梨汤,也可以尝试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。

夏天的时候就可以多喝一些。

养成好的睡眠习惯

每天晚上10点入睡、早晨6点起床,把最宝贵的人体恢复时机抓住,让肝脏、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。6点起床对于现在的年轻人来说着实很难做到,但为了健康与美丽也要改变自己!

白醋美容护肤小窍门

每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。

夏天是个容易上火的季节,一旦上火就会在脸部表现出来,对于夏季容易上火的问题肌肤,要知道最简单的护肤小常识,这样才可以让肌肤恢复最佳状态!

结语:以上就是小编给大家介绍的夏季护肤的小常识,相信大家看完之后对于这些常识也是有了一些了解,夏天是个阳光非常好的季节,但是也是困扰女生美白的季节,所以适当的护肤也是有必要的。

相关专题: 养生保健

相关资讯

甲鱼的功效与作用有哪些呢?这五个功效预防高血压养颜护肤
  甲鱼在民间俗称王八、鳖,乌龟是圆而扁平的,背上有一层硬壳。它是我们日常生活中常见的一道菜,它不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。自古以来就被视为滋补营养保健的佳品,深受人们喜爱。有…
黄褐斑吃什么食物最好?这五个食物多吃美容护肤祛雀斑
容易出现在脸上。脸上有黄褐斑的原因有很多,可能是因为体内雌激素水平的变化,也可能是月经失调引起的。黄褐斑要及时解决,早期治疗可以达到很好的治疗效果。黄褐斑主要发生在面部,黄褐斑的出现大多与内分泌有关,尤其…
女性吃什么样的食物呢?这五个食物多吃面色红润气色佳
想要保持健康的皮肤状态,可以帮助身体排出有害物质,其中的天然胶体还能补充身体的胶原蛋白,使皮肤更加水嫩有弹性。我们都知道红枣含有丰富的营养成分,可以促进皮肤新陈代谢,平时吃点红枣可以滋养体内的气血,可以缓解…
黑眼圈怎么去除?(这五个黑眼圈消除法靠谱)
眼睛是心灵的窗户,爱美的人会更加呵护自己的眼睛。在这个生活节奏飞快的时代,熬夜加班似乎已经成为常态。另外长时间面对电子产品,各种辐射防不胜防。越来越多的年轻人戴着厚厚的黑眼圈,这不仅影响了他们的颜值,…
女性美容养颜润肺护肤食疗方 银耳百合莲子汤作用深扒
小编在这里就想要告诉大家,我们在生活中想要美容养颜,就需要从内养起,因为只有这样做后,才能够让我们真正变得漂亮,也能够让我们身体中的五脏六腑得到很好滋养。 记得在《黄帝内经》一书有提到“有诸内必形诸于…