为什么中年人常常感觉眼疲劳

编者按： 中年人会发现自己的眼睛经常疲劳，疼痛，眼睛红血丝。眼睛肿了怎么办呢？但总找不到原因，这是为什么呢？小编带您来找找眼睛疲劳的原因吧。

有些夫妇，尤其是中年人，在*生活后会出现眼睛疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵的现象，持续时间约24小时。若*生活频繁，则上述不适会更严重。

过*生活时，神经活动高度紧张，使大脑细胞出现一时性的疲劳，影响了支配眼球活动和视力的神经，从而出现眼睛的疲劳。*生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳。

另外，眼睑部位的皮下组织疏松、无脂肪，容易淤血和水肿，*生活过频时易出现眼周发黑或眼睑浮肿等症状。若*生活后出现上述不适，则提示你要节制*生活。

有*生活经验的人大概都有这样的体会，每次*生活之后会出现程度不同的眼眶胀痛、视物模糊、眼球转动不灵活等情况，其持续时间也因人而异，有的稍经休息就会恢复，有的则要持续1-2天，*生活越是频繁，眼睛不适的程度也就越严重，持续的时间越长。

眼睛与大脑有联系。由脑部发出的十二对脑神经就有五对分布于眼睛上，分别主管眼睛的视力与眼球的活动，同时，视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应。当*生活(或者自*，精力、思维高度集中，需要消耗一定的能量，而此时全身血管扩张，流向大脑的血液就相对减少，这样，神经系统就会出现一过性的疲劳，相继出现眼睛的不适。

另外，由于眼睑部位的皮下组织疏松，脂肪少，容易淤血和水肿，因而在过度房事之后可出现眼圈黑晕，外观像腹泻病人的脱水症状。因此，从事与眼睛有关的职业者，如高空作业、汽车驾驶等，不宜有过度的*生活，或性事后需安排足够的休息。

总结：眼睛与大脑有联系，频繁的*生活对眼睛的伤害极大，如果要减轻眼睛疲劳，不妨试试减缓*生活的频率。这样会有所缓解的。(文章原载于《都市健康人》，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。