|
洁癖动作一：掏耳朵 健康灾难： 用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。实际上，耳道并不需要人工清洁，少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。洁癖动作二：通鼻孔 健康灾难： 耳鼻喉科医生经常会遇到鼻腔略感不适，就狂喷鼻腔喷雾剂的病人，由于过度使用鼻腔喷雾剂会导致鼻腔肿胀充血，甚至影响血压，因此鼻腔喷雾剂或滴剂都不被推荐长期使用。下次鼻腔堵塞时，去药店买盐水喷雾剂即可，盐水可以湿润干燥的鼻腔而舒缓鼻腔充血，并且没有副作用。使用抗组织胺剂或用蒸汽蒸脸也可以稀释鼻腔中的黏液。洁癖动作三：剪指甲 健康灾难： 过于频繁地修剪指甲会使指甲向肉里生长，严重时可能引起骨质发炎或溃烂最终导致截肢。即便是常见的指甲向肉里生长，也可能需要移植指甲或烙烧指甲根部，阻止其反向生长。医生建议： 不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。洁癖动作四：用力刷牙齿 健康灾难： 刷牙不应太用力，否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞，破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。 洁癖动作五：过度洁皮肤 健康灾难： 将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不是卫生之举。但还有一些人，反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒。过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。 洁癖动作六：洗*处 健康灾难： 终于要谈到*处的清洁了，不讲卫生肯定是健康的隐患，滞留在*门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症，但瘙痒的感觉也可能由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗*门时，其自然油脂就会被去除无余，导致干燥瘙痒。同样情况也会发生在你的*茎周围，过度清洁可能会使你的*毛向肉中生长并引发小脓疮，因此，你应该小心而不是粗暴地清洗，给你的*处应有的隐秘。 |
上一篇：十个最佳时间让你的身体更健康
下一篇：补虚有讲究 这些体虚不宜大补
相关专题：
健康常识
相关资讯
- 灰指甲是什么原因造成的？这五个原因造成得杜绝传染机会
- 相信灰指甲患者对此应该深有体会。那么灰指甲是什么原因造成的? 1、感染真菌 真菌感染绝大部分都是身体免疫力低的人才会感染的,因为身体免疫力好的人可以完全的抵抗真菌的感染。特别是对于一些有创伤性的人以…
- 卵巢早衰的早衰现象有哪些？（这五个症状提示卵巢早衰要重视）
- 众所周知女性的生理结构比较特殊，在很多方面与男性不同。卵巢是女性非常重要的器官，卵巢早衰也是很多人都会有的问题。卵巢早衰会影响你的外貌和健康，所以一定要积极去医院检查身体，按照医嘱调养好身体，控制病情…
- 卵巢早衰的现象有哪些？（这五个早衰的信号要重视起来）
- 对于女性来说，卵巢是一个非常重要的部分。卵巢的好坏也预示着女性身体的健康，卵巢会随着年龄的增长而衰退。近年来由于生活压力和生活环境的变化，导致很多女性出现卵巢早衰的现象，女性朋友发现自己出现以下症状时…
- 干燥综合症症状有哪些呢？（干燥综合征的治疗方法）
- 春季是干燥综合征高发季节，尤其是女性是高危人群。如果不缓解，就会引起风湿…
- 甲肝的传播途径主要是，（甲肝患者应该注意什么？）
- 由于在我们的生活中，每一寸肌肤都可能存在很多的细菌、病毒，所以我们人体每一刻都在与细菌病毒作斗争。甲肝是一种容易经过各种传播途径而导致人们感染引起的疾病，这种疾病是可以预防的，所以关键的措施就是要摸清…
