科学使用洗手液的方法

现在几乎家家都会有洗手液，你知道洗手洗的正确使用方法吗？现在与小编一起去听听专家里怎么说的吧！

很多人认为香皂好多人都使用，容易交叉感染，而且香皂价格相对较低，觉得它的清洁效果也不是最好。大部分的人都认为洗手液使用起来更卫生，清洁度更好，越来越多的人选择洗手液洗手。但是有专家称，洗手液是否能够达到真正的杀菌效果，主要是看它的酒精含量，不妨看看专家的解析，更深入的了解一下洗手液。

使用洗手液洗手，大家当然是希望它可以有效杀菌，让自己的手更干净，但是并非所有的洗手液都可以帮助有效杀菌的，所以大家在选购的时候就要谨慎一些，要注意选择正规的渠道购买。

是否所有的洗手液都能有效杀菌

美国《芝加哥论坛报》曾指出，洗手液的酒精含量应超过60%，否则杀菌消毒效果不理想。人们不禁担心：用这样的洗手液洗手会不会损伤皮肤？

中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出，这一酒精浓度的洗手液一般不会伤害皮肤，顶多对皮肤有一点刺激，只要在洗手后涂抹护手霜即可解决这一问题。

洗手液购买渠道要正规

我国目前洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。专家指出，“消字号”的消毒洗手液，只要是正规的产品，上市之前都是经过专门的检测的，对人体没有危害，而且还能起到抗菌、抑菌的作用。但由于目前市场上的洗手液质量良莠不齐，劣质的洗手液会伤害皮肤，因此消费者在选购洗手液时，一定要到正规商场购买，看标志是否齐全，如无厂名、厂址等，要谨慎购买。

洗手液的去污效果不如香皂

从清洁的角度讲，洗手液的去污效果不如香皂。因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，仅用洗手液是不够的，必须先用香皂把污物去除。

经过专家的介绍，是不是发现我们固有的思想是有误区的，偏贵的洗手液并不是真的清洁效果比香皂好，而且在清洗的时候还需要更多的流水冲洗，反而没有相对便宜的香皂好用。

如何正确洗手

“对于许多肉眼看不到的细菌，仅凭感觉判断要不要洗手是不对的。成人尤其是小孩一定要养成良好的洗手习惯。”三军医大新桥医院门诊部主任达四平说，除了常说的饭前便后之外，比如外出归家、做完大扫除、接触钱币、户外运动、吃药之前等，还有接触过血液、泪液、鼻涕、痰液，工作后以及接触过其他人或者宠物等都应该洗手。

那么，怎样才算正确洗手呢？据介绍，正规的洗手方法是双手手心相互搓洗，接着用手心搓洗手指缝，然后用指尖搓洗手心，再一只手握住另一只手的拇指搓洗，最后用一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。“即便如此，还一定要尽量用流水洗手，并借助肥皂、香皂、洗手液等，洗手时长不得少于20秒，洗完之后最好用干净的毛巾擦干，防止湿手再次沾染细菌。”达四平介绍道。

此外，很多人喜欢用湿纸巾或免洗洗手液来代替洗手，但这两种方法都无法彻底去除皮肤表面的细菌。

使用洗手液一定要慎之又慎

现今，无论在家里还是在公共场所，洗手液已成为人们清洁双手的首选，越来越多地取代了肥皂的使用。然而，一些劣质和过期的洗手液，非但不能起到深入清洁的作用，而且会污染人们的双手，甚至会引发多种疾病。为此，保健专家提醒您，使用洗手液，一定要慎之又慎！

现在，用肥皂洗手远没有用洗手液时尚，而且很多人也认为洗手液杀菌效果更好。但是，酒精含量低于60%的洗手液很难将细菌杀死。那么，我国市场上的洗手液是不是酒精含量都达到了60%以上呢？

目前，我国的洗手液一般未标注酒精含量，而是以对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸等代替。这是因为不同国家不同品牌的洗手液的成分不尽相同，目前我国洗手液的制作流程主要是，通过洗手液中所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸，对双手进行杀菌、消毒，所以不需要标明酒精含量。

据了解发现，不同品牌的洗手液的有效成分不仅不同，而且即便成分相同，但含量却有出入。这就需要消费者擦亮眼睛了，有些含量不达标的洗手液既不能去污，又不能杀菌。但是，无论是以何种成分代替酒精，其含量都要达到一定量才能杀菌。现在最常用的对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸的含量应该达到0.1%~0.4%之间，而如果是对氨基苯甲酸及异丙醇等成分，则要求更高，必须达到60%~95%才具杀菌消毒作用。因此，建议消费者在购买洗手液时，要先看其有效成分是什么，是否达到了以上的数量值。

此外，在购买洗手液时，应该观察产品生产日期以及包装是否完好，观察包装瓶上字迹印刷是否清晰，泵头是否结实。

专家提醒：一定要选择正规厂家生产的洗手液，因为不合格的洗手液中有大肠菌群、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌，细菌含量超标，对人体危害很大。如绿脓杆菌会引发创面感染、肺炎等多种疾病;金黄色葡萄球菌还能引起化脓性感染和败血症。

使用公共场合洗手液需当心

洗手液本身富含营养物质，如果放置时间过长和更换不及时，容易导致微生物生长繁殖，逐渐出现起泡、分层、油水分离、变臭等现象，这种洗手液，不但起不到清洁、杀菌、消毒的作用，还可能污染双手，引来病菌。

去公共场所洗手，最好先看看洗手液是否是很新的，如果落满灰尘和污垢，这样的洗手液很可能还不如不用。

许多公共场所的洗手液盒都是固定在墙上的，洗手液定期更换或添加，但盒子不换不洗。时间长了，盒子内壁残留的洗手液会孳生细菌，长期累加，导致菌落总数超标。因此提倡定期清洗洗手液盒。

目前，餐馆、饭店、商场、酒吧等公共场所都会为顾客免费提供洗手液，但专家指出，如果有可能，最好自己带块小肥皂，或是用消毒纸巾消毒，尽量避免使用外面的洗手液。一些公共场所往往使用劣质产品，生产企业的生产环境、从业人员的健康都有问题，产品质量无检测报告，而使用单位不具备清洁的灌装条件、工具等也会造成污染。

专家提醒：在使用前，可滴一小滴在指尖，闻一闻有无发臭、刺鼻等异味。如有，则可能是过了保质期限或者是使用了禁用原料，最好不要使用;此外，在使用公共场所洗手液时，若洗手液有分层或油水分离现象，最好不要使用。

洗手液使用存误区

在使用洗手液的时候，人们大多存在一些误区。很多人生怕洗手液洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓，而且反复、频繁使用。事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。

专家提醒：洗手液的杀菌消毒功能没有肥皂好。因此，用洗手液时，揉搓双手的时间最好在30秒以上，用流水冲至少15秒。

正确洗手要讲究方法

用洗手液洗手要讲究方法。先用清水充分湿润双手，取适量的洗手液于掌心双手充分揉搓至少30秒钟以上，在此过程中要注意揉搓到指尖、指缝，并让泡沫能覆盖到整个手的各个部分。在用洗手液时，也并非多多益善，每次使用时按出一滴就足够了，在反复搓洗后，再用流动水冲洗15秒以上，这样就能把洗手液彻底清洗干净。虽然不少洗手液都含有护肤成分，但在干燥的季节，如果频繁洗手，仍然会导致手部皮肤干燥，更容易导致感染细菌和细菌侵入。因此洗手后可选择涂上专用的保湿护手霜。

专家提醒：洗手完毕，要用清洁的干毛巾或纸巾拭干即可，最好不要烘干，因为除去烘干机本身的卫生状况外，手表面水因烘干和快速挥发，极易导致皮肤部分失水，同样容易造成皮肤干燥和感染细菌。

总结：使用洗手液时一定要慎之在慎，千万要放在儿童摸不到的地方，它也是含有一定的化学成分，亲们在用的时候一定要小心啊！