清洗内裤七个步骤不留细菌

我们在平时的生活中洗衣服是我们日常中每天必须要做的事情，有些人在洗衣服的时候会选择把不同类型的衣物分开洗，但是大家知道对于关于内裤的清洗应该需要注意哪些点吗？今天我们就随着小编一起去详细的了解一下在生活中清洗内裤需要注意什么以及怎样穿内裤健康和怎样选择内裤对身体好，下面就一起去学习一下吧。

1、干净，冲干净

有些人可能会认为，手洗内裤是最干净的。但是经过相关专家的了解，表示，内裤选用手洗确实比较干净，但是手洗的一个缺点就是清洁剂经常会冲不干净，衣服洗完之后没有办法完全的拧干，而我们选用机洗清洁剂就很容易冲洗干净，但是却不能够达到清洗的测底程度。

其实，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。所以无论是哪种清洗方法，一定要记住清理干净才是王道哦！

2、洗内裤要注意和其他衣物分开

内裤紧密接触特殊生理部位，所以对于卫生的要求很高。在清洗的时候，记得内裤不能和其它衣服一起清洗，这很容易导致外界的致病菌和污染源传到内裤上。

特别是在清洗的时候很容易带有霉菌，如果你和内裤一起清洗的话，这个时候就会让袜子上面的细菌直接的传染到内裤上面。

3、洁剂如何选择

家知道，女人的*处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。

同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。另外，很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗？刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

4、洗完内裤要高温处理

紫外线是最好的一种杀菌方式，在每次清洗之后最好是能够让清洗好的内裤进行阳光照射，如果没有这个条件的话，那么小编建议不妨可以选用高温进行杀毒。比如：用熨斗进行熨烫或者是烘干机烘干，再或者使用吹风机吹一吹，需要谨记的是千万不能够让内裤是潮湿的，内裤最好不要晾在浴室里面。

如果真的没机会，建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。

5、要滥用精油、漂白水

有些人喜欢用精油、漂白水来清洗内裤，认为杀菌效果会更好。不过，专家表示，精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。

建议：如果真的要干净，可以用水煮15分钟。

6、清洁方式选择

(1)清洁剂清洗：能彻底清洗，但是比较顽固的污渍是无法彻底洗净。

(2)漂白水清洗：有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意漂白水残留，对*处刺激过大。要注意。一定要冲洗干净。

(3)热水煮后洗：这是比较推荐使用的，建议每次清洗内裤的时候先用热水煮15分钟，能彻底杀菌，而且更好地清洗干净。

7、洗内裤要及时，不要留过夜

内裤要及时洗，不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌增加清洗的难度。而且内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等昆虫。

手洗内衣的特别提醒

肥皂揉搓3-5分钟

有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌--霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3-5分钟，让细菌与肥皂水充分接触。

怎样穿内裤健康

1、穿小裤裤的“3个不”

一不宜穿太紧的内裤;二不宜穿深色的内裤;三不宜穿化纤的内裤。

2、棉质衣料、通风又卫生

很多女性都有下部瘙痒、*道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小内裤时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。

3、晒晒太阳、紫外线杀菌

很多女孩为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。

如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。

4、内裤手洗

贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。

5、内裤最好半年一换

针织协会专家在接受记者采访时表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

6、换内裤：最长不要超过2-3天

生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2-3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。

7、经期穿的内裤必须专用

妇科教授表示，卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理养生卫生。

建议经期穿的内裤平时不要穿;平时要放弃使用带粘胶的小护垫。

8、霉菌性*道炎要穿一次性内裤

妇科医师介绍说：80%的女性都有可能患过霉菌性*道炎，尤其是有*生活的女性。在霉菌性*道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。

9、适当给内裤放假

睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分。

女人怎样选择内裤

内裤穿不好身材大走样

很多美眉都会觉得选择小一号的内裤可以让赘肉勒紧一些，但是如果你不是穿的塑身内裤那这种想法可就大错特错啦。小一号的KK会把腰部、腹部以及臀部的肉肉挤得四散开来，不但不美观还给人一种臃肿，赘肉层叠的感觉。重要的是这样穿久了原本好的身材也会走样了。

内裤选择不要凭喜好

MM们选内裤时最容易被漂亮的设计和可爱的蕾丝所吸引，其实选择材质和舒适度才是最至关重要的。购买内裤时应该用双手把内裤撑开，看看前后的弧度是否符合自己的身材，同时也要检查一下面料是否透气、舒适。

“T”型裤不是人人都能穿

可能和时尚有关，最近在美眉群中挂起了一阵“T”型裤热潮。这种内裤源自西方，在设计上后片使用了大胆的线条，让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与*部皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。

腹部有赘肉慎选高腰三角裤

这种内裤比较适合喜欢运动的女生，因为在外穿健美服时内部配上这样的底裤就不用担心有不慎走光的危险了，但是这种类型的底裤不太适合腹部脂肪较多的女生，它不但没有束腹效果反而会让腹部赘肉更加明显。

夏天怕走光可选四角裤

四角裤相对三角裤来讲更加安全，完全没有走光的可能。担心夏天穿裙子会走光的美眉可以选择四角裤配在轻薄的裙子内。值得注意的是四角裤有高腰和低腰两种，如果上衣很容易抬起的话，最好选择低腰四角裤，避免内裤外露的尴尬。

内裤顶多穿半年

我知道你很恋旧、很勤俭，但是内裤最多只能穿半年就需要丢掉了。虽然它可能看上去还很新，但是每次穿过的内裤上一般都会残留一些粪便，这些粪便是经过洗涤也不会完全去除的，也就是说半年左右你的内裤上已经有很多看不见的粪便，所以还是早丢为好。

结语：通过上文小编和大家分析的在我们的平时的生活中我们应该需要怎样去清洁内裤让内裤更加的干净以及在选择内裤的时候需要注意哪些点，大家应该都了解了吧，在以后的生活中在清洗内裤的时候一定要注意上述文中所说的几点步骤哦。