气管炎的症状，这些你知道吗？快来这里看看吧

有的人一到冬天就咳个不停，可能是得了气管炎，也可能不是那么怎么判断呢！那么气管炎的症状到底是什么呢？气管炎平常应该怎么注意应该预防一些什么？一起来看一下关于气管炎症状的简单信息的简单介绍吧。错过可是会失望的哟。一起来看一下吧。

典型症状

咳嗽 急性者起病较急，先有上呼吸道感染症状，随后出现咳嗽干咳或有少量黏液痰，2～3天后咳嗽加剧，痰量增多且呈黏液脓性，频繁咳嗽时可伴有胸骨后灼痛感。其特点是长期反复咳嗽，多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。 咳痰 多为白色黏痰，或白色泡沫痰，早晚痰多。合并感染时痰量增多，且为黏液脓性痰。 喘息 部分患者可出现支气管痉挛，引起喘息，多在急性期发作。

其他症状

全身症状全身症状多不明显，表现为发热、头痛、不适。持续3～5天。体征早期可无异常体征或仅有呼吸音粗糙，随病情发展肺部可闻及干啰音，散在分布。急性发作期干性啰音明显增多，咳嗽咳痰后啰音可减少。喘息型慢性支气管炎可闻及哮鸣音。体征一般2～3周内即消退，迁延不愈者可转为慢性支气管炎。

预防

.防止运动过敏 除病情严重外，应适当锻炼身体，做呼吸操，打太极拳，练气功，可增强机体抗病能力，促进疾病稳定、好转。冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。有6%～8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。

老年人和妇女更易出现运动过敏反应。 因为运动能使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，使体内组织胺、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。

冬季天气剧烈变化时，可暂停室外锻炼2～3天，改为室内活动；运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力；锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动；锻炼前1～2小时最好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生。

避免温差过大 居室内因采暖而闷热、空气流通不畅、内外温差加大，是导致冬季易患感冒的重要原因。因此建议，冬季居室不宜太热，空调、暖气要开放适当，并注意通过使用排风扇或开窗等适时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不致太大。同时，进出房间，要及时加减衣服，适应环境变化，防止引发疾病。

限烟、改善环境 吸烟是引起气管炎慢性支气管炎的重要原因，烟雾对周围人群也会带来危害，应大力宣传吸烟的危害性，要教育青少年杜绝吸烟。同时，加强个人卫生，包括体育、呼吸和耐寒锻炼，以增强体质，提高抗病能力，预防感冒，预防疾病复发。改善环境卫生，处理“三废”，消除大气污染。

饮食调理

食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。忌海鲜、辛辣刺激性食物。专家意见主要病因是病毒和细菌等生物性或非生物性因素的反复感染，引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。