肠胃炎症状告诉你你的身体出问题了！需要你的注意啦

肠胃促进吸收，消化，但是但肠胃想你发出警告了，你还是不注意那么身体就会出现问题啦。肠胃炎症状最典型就是呕吐恶心，除此之外还有一些什么呢？看看肠胃炎症状，帮助你结局而一个大问题，还给自己一个健康的身体。围观群众....

典型症状

胃肠炎症状的类型和严重程度取决于微生物或毒物的类型和量的大小。最常见的症状是腹泻，其他症状包括：腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻（可能是脱水的征象）、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。

[其他症状] 剧烈的呕吐和腹泻可以很快导致脱水，其表现有虚弱、极度口渴、少尿或尿色加深、皮肤干燥、口干、眼球下陷，婴儿还可表现为啼哭时少泪。严重的呕吐或腹泻可以引起低钠血症、低钾血症、低血压等。饮用大量含盐少或不含盐的水分来补充液体的病人尤易出现低钠血症。水和电解质紊乱有潜在的风险，特别是对于病重、虚弱、年幼或年老的患者，严重的病例可以出现休克和肾衰竭。

预防

不食不洁净的瓜果 瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2.避免进食刺激性饮食 对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。 3.讲究饮食卫生 勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。

原因

病因 感染性胃肠炎可因感染病毒、细菌、寄生虫引起。毒物及药物可引起化学性胃肠炎。病毒感染是胃肠炎最常见的病因，有多种病毒可引起胃肠炎，最常见的是轮状病毒，其次是诺沃克病毒、星状病毒和肠腺病毒。 常见感染途径有：食物（尤其是海鲜），污染的水源，接触被感染者，餐具不洁，进食前未洗手等。

饮食注意

1 吃一些温温的东西，这个温温不只是温度哦，还有中医讲的食物的寒凉性，寒性的东西生病期间少吃为妙。海鲜不能吃。比如苦瓜西瓜等性寒就不能吃哦，还有牛奶，是不能喝的，奶奶们都说牛奶“硬”，具体因为什么我不知道，但是我自己肠胃炎的时候喝了会很难受。

疼的说不出话，这个时候建议你稍微帮他按摩一下，先搓热手掌，再顺着肚脐外周顺时针轻轻揉。(#3665;#336;#3056;#336;#3665;) 3 一定要吃东西，他可能觉得吃了会痛会拉肚子怎么样怎么样就抵触，我自己是这样的，这个时候不能妥协(▼皿▼#) 给老子吃饭！

不吃怎么恢复体力！可以给他做蔬菜粥，把蔬菜切的碎碎，比如菠菜，小白菜等，熬到粥里面，加个蛋花。不要西红柿黄瓜哦，性凉哦～ 4 平时注意饮食，医生的话有些千篇一律但真的是苦口婆心！我作为一个医学生和一个病秧子，苦口婆心的劝各位胃肠不好的盆友们，按时吃饭！按时吃饭！按时吃饭！说三遍！！！！！吃饭要规律！