大麦茶过夜可以喝吗 尽量不要这么做

相信大家都知道大麦茶，因为它独特的口味，让大家对大麦茶都非常的喜爱。但是因为很多人泡大麦茶的时候都会一次泡很多，这样的话一天下来其实我们根本就喝不完。所以经常都会让自己喝过夜的大麦茶，如果我们喝了过了夜的大麦茶的话，身体会出现什么异样的现象吗？隔夜的大麦茶到底可以喝吗？下面，我们就一起来了解一下吧。

一、答疑。

理论上来说是可以喝的，但是还是建议大家尽量不要喝。因为一旦过了夜，茶里面的某部分成分就会被氧化掉，这样的话，哪怕被氧化的物质少之又少，但是多多少少里面都会有一些变质的物质。

虽然一点点的话对我们的身体不会有太多的负面影响，但是一旦形成了一种习惯，总归还是对我们的身体不太好的。所以，为了我们身体长远的考虑，我们还是不要喝的比较好。

虽然说隔天的大麦茶我们尽量不要去喝，但其实大麦茶的功效是有很多的。接下来，我们就一起了解大麦茶的功效吧。

二、功效。

1、祛暑。

这样看来，现在这个天气喝一些大麦茶还是有好处的。它可以有效的人帮我们解暑，还可以止渴、利尿。很多人都认为大麦茶特别适合老人家在夏季饮用，因为它可以很快的补充我们人体所流失掉的水分。并且缓解口渴的感觉，避免发生中暑的情况。

2、健胃。

平时多喝一些大麦茶，对我们的肠胃也是有好处的。它可以帮助我们更好的消化吃下去的食物，调整人体肠胃的功能。小朋友们如果有积食的情况，也可以依据情况来选择让他喝一些大麦茶来进行消食。

3、防癌。

相信很多妈妈们都会用“这个吃了可以防癌，那个吃了可以抗癌”的说辞，让我们吃很多东西。而大麦茶当中，的的确确是含有可以抑制癌变的某种物质的。因此，它对我们预防癌症有一定的作用。如果在平时的生活中，大家有一些吸烟或者是其他习惯的话，多喝一些是可以消除掉这些不良习性所导致产生在体内的不良产物。

4、预防便秘。

上面有谈到大麦茶是可以健肠胃的，同样的，它也有预防便秘的功能。它可以消除我们胸闷和腹胀的感觉，增强我们肠胃方面的动力，防止我们便秘。而且，比较建议的是常坐的人群（比如说坐在办公室的上班族们和学生党）每天都喝上适量的大麦茶，可以消除身上多余的脂肪，调节肠胃，提前预防便秘。

因此，从以上的这些盘点看来，大麦茶对我们的身体还是很有好处的。但是，任何茶水在过夜了之后都尽量不要去饮用它。因为，过了夜的食物或者是饮品，对身体的伤害即使不是非常大，但是也还是有伤害的。特别是茶水中含有的茶多酚，在过夜了之后饮用很可能会出现刺激我们肠胃的现象。

【漂亮女人街原创，未经允许谢绝转载！】