柚子的副作用 让你更加了解膳食知识

柚子是大自然中一种天然的水果，它味道尝起来酸酸甜甜的，受广大老百姓的喜爱和眷恋。柚子的成熟时间大约在9、10月份，尤其是中秋佳节，很多人都在赏月吃月饼、吃蜜柚。

柚子浑身都是宝，柚子的果肉里面含有大量的维生素C，可以使去暑败火。柚子皮还可以用于制药，是中医中宝贵的药材。那么你知道柚子除了一些重要功效之外还有一些副作用呢？这些副作用又是什么呢？让小编就柚子的副作用列举如下为你解答疑惑吧！

第一，我们强烈建议具有高血压的患者不能吃太多的柚子肉。

因为从生物科学中检测柚子的成分来看，柚子里面含有丰富的金属元素钾元素。

在高血压患者食用大量的柚子肉导致身体内摄入大量的钾离子，可能会突然间使自己内部血液的渗透压不平衡，从而导致血压时而上升时而骤降，进而是高血压患者承受不了巨大的压力而产生头部悬晕、胃部恶心干呕、更有甚者引发自身心脏的冲击，对人体的危害是很大的。

第二，我们禁止在人生病服药阶段服用柚子。

柚子本来就有一定的药用价值，然而生病服药阶段服用柚子是不对的。这样不仅会加强我们服药之后体内抗生素的药性，从而导致我们血液里面的药物浓度过高，进而导致我们人身体的风险，更严重者会产生致命的不良后果，所以如果有生病的朋友们请注意，一定不要在自己的生病服药阶段服用柚子这种水果。

第三，食用柚子的时候应该要细心一点把柚子核去掉，不要食用柚子核。

这种情况多发生在年幼的孩子的身上。因为孩子在吃柚子的过程中有可能把那些小粒的柚子核给吞掉了，其实这种柚子核里面有一种特别危害人体的化学物质，它会使人服用后感到头晕目眩，从而产生了一种中毒现象。

家长们一定要教育孩子在吃柚子时千万不可以将柚子核给吃进肚子里去哦！

第四，在有风寒感冒的前提下不要吃柚子。

我们都知道，柚子性寒，对于那些每天花天酒地吃肉上火的人来说是止咳化痰，润脾润肺的功效。但是对于风寒感冒的人来说就如同雪上加霜。风寒感冒咳嗽不但没有治好，反而加重，使自己夜不能寐，痛苦不堪。

柚子的寒性会使体内的寒气加重，所以身体偏寒性的朋友们尽量少选择柚子这种水果进行食用，否则会有副作用。

第五，柚子不适合正在处于生理期的女性朋友们食用。

很多女性朋友在生理期当中最受不了的就是冷冻寒凉食品。如果正在经期的女性正在吃柚子这种水果的话，会产生让女性朋友们痛苦不堪的痛经现象。而且柚子在服用避**的女性的体内会大大降低避孕的效果，所以女性朋友们要特别注意柚子这方面的副作用，不要不分情况盲目食用。

好了，柚子的副作用的讲解就到这里了，现在大家对柚子的副作用是不是更了解了呢？

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